Si un familiar m&iacute;o necesitara un programa para su recuperaci&oacute;n a las adicciones, lo que m&aacute;s quisiera es que fuera un lugar en donde disfrutar&aacute; del aire libre y la naturaleza; alejado de cualquier factor de riesgo, de situaciones que lo alterar&aacute;n y estuvieran asociadas con la din&aacute;mica del uso y consumo de sustancias psicoactivas que no le permitiera concentrarse en su recuperaci&oacute;n y ver que existen acciones para mejorar su vida. Un lugar donde el abordaje haga &eacute;nfasis en su sentido de vida, en la respuesta a preguntas como: &iquest;para qu&eacute; quiero cambiar?, &iquest;para qu&eacute; mantener mi sobriedad?, &iquest;qu&eacute; me va a dar m&aacute;s paz?, &iquest;qu&eacute; es lo que me va a acercar m&aacute;s a la vida que quiero vivir?
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Un espacio que acent&uacute;e el fortalecimiento de sus recursos personales, en donde s&eacute; de cuenta lo valioso y fuerte que es, que con ayuda profesional pueda ver m&aacute;s all&aacute; del diagn&oacute;stico inicial de su enfermedad.
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Si una de las personas de mi c&iacute;rculo familiar o de amistad, estuviera pasando por una adicci&oacute;n al consumo de sustancias psicoactivas, buscar&iacute;a un lugar de ayuda para adictos, con atenci&oacute;n personalizada y en donde el trato diferencial; es decir profesionales calificados, con formaci&oacute;n especializada, que empleen modelos de tratamiento que lo motiven a redescubrir lo mejor de s&iacute; mismo.&nbsp;&nbsp;
<h3><a href="http://www.volveradicciones.com//especialistas-en-adicciones" target="_blank" rel="noopener">Conoce los perfiles profesionales de nuestros doctores y agenda tu valoraci&oacute;n ahora</a></h3>
Si un familiar m&iacute;o necesitara un programa para su recuperaci&oacute;n en adicciones, esperar&iacute;a hallar no solo un lugar para su abstinencia, sino un espacio confortable, en donde encuentre su sobriedad, entendida como su capacidad libre y transformadora para encaminarse a su proyecto de vida y en donde pueda tomar las mejores decisiones.&nbsp;
Un programa que cuente no solo con evidencia cient&iacute;fica, sino lleno de humanidad y empat&iacute;a.&nbsp;
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&ldquo;Muchas veces es mucho m&aacute;s f&aacute;cil ignorar que existe un problema y continuar con la vida, que tratarlo a tiempo.&rdquo;
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<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.adiccionesvolver.com/jeshoots_com_Wrgai_X9_D_Hi0_unsplash_21b688b810.jpg" alt="" width="625" height="416" />
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La adicci&oacute;n a los videojuegos est&aacute; considerada como un trastorno psicol&oacute;gico por la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud y presenta casi los mismos s&iacute;ntomas del s&iacute;ndrome de abstinencia de cualquier otra adicci&oacute;n, cuando se deja de jugar. Las personas adictas a los videojuegos, tienden a tener diferentes tipos de comportamientos que afectan su vida y en ocasiones de manera preocupante; una de ellas pueden ser, la tolerancia, relacionada o entendida con el n&uacute;mero de horas en aumento que necesitan para encontrar satisfacci&oacute;n derivada del juego y los logros dentro de este. La adicci&oacute;n a los videojuegos puede afectar tanto a ni&ntilde;os como adolescentes y adultos.
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Aunque hace ya algunos a&ntilde;os, la OMS tiene dentro sus patolog&iacute;as, el trastorno por videojuegos, a&uacute;n no hay un listado oficial de s&iacute;ntomas; sin embargo, esta adicci&oacute;n comparte muchas de sus caracter&iacute;sticas con otro tipo de dependencias. Cabe aclarar que no todas las personas, que compartan o presenten alg&uacute;n tipo de comportamiento relacionado con este trastorno, indica que lo tenga.&nbsp;
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<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.adiccionesvolver.com/tyler_lagalo_h4pgr_USAV_Gg_unsplash_f7147436ed.jpg" alt="adicci&oacute;n a los videojuegos consecuencias" width="637" height="478" />
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<h2>&iquest;C&oacute;mo alguien se vuelve adicto a los videojuegos?</h2>
Existen diferentes factores que influyen de diferentes maneras para que una persona, comience a tener un "gaming disorder" o una adicci&oacute;n a los videojuegos en ni&ntilde;os, seg&uacute;n el concepto de la (OMS) para este 2022. Generalmente son los adolescentes los que se ven afectados con m&aacute;s frecuencia; sin embargo, no es una regla y mucho menos, en el contexto en el que vivimos actualmente, en donde muchos adultos con una vida solitaria, tienden a encontrar en esto un distractor, que termina en adicci&oacute;n.&nbsp;
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Generalmente, cuando un adolescente comienza a mostrar s&iacute;ntomas o actitudes adictivas por jugar videojuegos, se pueden deber a la falta del acompa&ntilde;amiento por parte de los padres, al inter&eacute;s por conocer los h&aacute;bitos de sus hijos, en ocasiones minimizan o pasan por alto determinadas se&ntilde;ales de alerta. Muchas veces es mucho m&aacute;s f&aacute;cil, ignorar que existe un problema y continuar con la vida, que tratarlo a tiempo.
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<h2>&iquest;Qu&eacute; aspectos de su vida se ven afectados y son causa para empezar a tener esta adicci&oacute;n?</h2>
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Muchas de las estrategias de los videojuegos para &ldquo;enganchar&rdquo; a los jugadores, consiste en que al terminar un juego, comience el otro inmediatamente para no darle tiempo a la persona de que no contin&uacute;e o lo deje a medias, incrementando el tiempo frente a la pantalla y su adicci&oacute;n.&nbsp;
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Tienden a pasar mucho tiempo jugando en su habitaci&oacute;n, haciendo que se alejen de la familia, descuidan los estudios, el trabajo y las relaciones sociales, comienzan a quedarse en casa, pero desde all&iacute; se empieza a fomentar h&aacute;bitos nocivos para su salud y bienestar.
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<h2>&iquest;Cu&aacute;les son los comportamientos de una persona adicta a los videojuegos?&nbsp;</h2>
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Comienzan a cambiar sus h&aacute;bitos o rutinas, alterando sus horarios de alimentaci&oacute;n, de descanso o tiempo de sue&ntilde;o; empiezan a pasar horas y horas frente al computador, la tablet o incluso el celular jugando y logrando sus objetivos en un mundo virtual, que comienza a alejarse del real; descuidando sus estudios, su trabajo, sus relaciones personales, es m&aacute;s entretenido jugar y pasar tiempo ah&iacute; que dedicar tiempo a la vida fuera de la pantalla.
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En ocasiones, muchos de estos j&oacute;venes, empiezan a consumir drogas estimulantes para poder soportar las largas jornadas de juegos y entran en escena otro tipo de adicciones m&aacute;s graves, haciendo que se convierta en una enfermedad mucho m&aacute;s seria e inclusive ponga en peligro la vida.
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<h2>&iquest;Qu&eacute; problemas de salud causa la adicci&oacute;n a los videojuegos?</h2>
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Puede acarrear otro tipo de adicciones o trastornos psicol&oacute;gicos, son personas que se preocupan en exceso, comienzan a tener ansiedad, depresi&oacute;n por no poder mantener el rendimiento en determinados tipos de juego, se ve afectada la capacidad para concentrarse, los h&aacute;bitos de sue&ntilde;o se alteran; pueden convertirse en personas sedentarias, al estar la mayor&iacute;a del tiempo frente a una pantalla y comer ah&iacute; mismo, hace que no se tenga control sobre lo que se ingiere.&nbsp;
Recuerda que en Volver contamos con un equipo multidisciplinario, con manejo de diferentes estrategias de ayuda contra las adicciones. Si quieres conocer tratamientos contra las adicciones, haz clic aqu&iacute; <a title="Adicciones Volver" href="https://adiccionesvolver.com/" target="_blank" rel="noopener">https://adiccionesvolver.com/</a>
 
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La adicción a los videojuegos está considerada como un trastorno psicológico por la OMS. Aquí te contamos como prevenirla e identificarla en niños y adolescentes.

Consecuencias en adolescentes con adicción a los videojuegos | Volver

La adicción a los videojuegos está considerada como un trastorno psicológico por la Organización Mundial de la Salud y presenta casi los mismos síntomas del síndrome de abstinencia de cualquier otra adicción, cuando se deja de jugar. 

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  Consecuencias en adolescentes con adicción a los videojuegos

Jose

Comentariod

Maria G

Laura

Los programas de adicciones ahora son diversos al igual que sus enfoques y metodologías. Te mostramos las principales cualidades para elegir el programa indicado.

¿Cómo elegir un centro de rehabilitación para un ser amado? | Volver

Si un familiar mío necesitara un programa para su recuperación a las adicciones, lo que más quisiera es que fuera un lugar en donde disfrutará del aire libre y la naturaleza. 

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Un ser amado tiene un problema de adicción…¿A dónde lo llevo?

Desde mi punto de vista, existen diversos elementos a tener en cuenta con el fin de prevenir la reca&iacute;da una vez finaliza el tratamiento en adicciones:
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<li style="text-align: left;"> Entender la reca&iacute;da en las drogas o cualquier otra adicci&oacute;n como una posibilidad real: Si el adicto en recuperaci&oacute;n est&aacute; absolutamente convencido que no recaer&aacute; y presenta interrogantes como, &iquest;para qu&eacute; cumplir con los par&aacute;metros de prevenci&oacute;n de reca&iacute;das? o en general, &iquest;para qu&eacute; cuidar mi sobriedad? Evidentemente la sobreconfianza podr&iacute;a ser un camino directo a la reca&iacute;da.</li>
<li style="text-align: left;">Entender la reca&iacute;da como proceso: Olvidar que la reca&iacute;da se presenta como un proceso gradual y en muchas ocasiones mucho m&aacute;s prolongado, implica muy probablemente dejar de cumplir con los par&aacute;metros relacionados con el mantenimiento de la sobriedad.&nbsp; </li>
<li style="text-align: left;"> Mantenerse conectado al proceso: Esto reduce el impacto de la creencia del &acute;ya estoy curado&acute; porque finaliz&oacute; el tratamiento en adicciones. Abordar una adicci&oacute;n es un proceso que conlleva tiempo, que no se restringe al tratamiento propiamente dicho, por tanto, una vez el paciente ha finalizado el proceso de intervenci&oacute;n, se recomienda que asista a grupos de apoyo semanales donde encontrar&aacute; egresados del tratamiento con quienes podr&aacute; compartir sus experiencias y de quienes recibir&aacute; ayuda para mantener la templanza a mediano y largo plazo. Adicionalmente, seg&uacute;n sea el caso, se sugiere continuar en psicoterapia individual. </li>
<li style="text-align: left;">Mantenerse consciente: Estar atento a las diferentes situaciones que se presentan en lo cotidiano, positivas o negativas, que en todo caso al no ser adecuadamente manejadas podr&iacute;an iniciar un proceso de reca&iacute;da. Por tal motivo siempre es recomendable mantener la motivaci&oacute;n constante, tanto en el paciente en recuperaci&oacute;n como en la familia. </li>
<li style="text-align: left;"> Adquirir y mantener h&aacute;bitos saludables: A lo largo del tratamiento se enfatiza en la necesidad de implementar y mantener h&aacute;bitos saludables que le permitan al usuario ajustarse de una manera funcional a la vida en sobriedad, (h&aacute;bitos de sue&ntilde;o, alimentaci&oacute;n, actividad f&iacute;sica y de ocio). Generalmente la ruptura o incluso la flexibilizaci&oacute;n de h&aacute;bitos, as&iacute; esto sea considerado como algo aparentemente inofensivo, podr&iacute;a estar representando el inicio de un proceso de reca&iacute;da. </li>
<li style="text-align: left;"> Identificar situaciones, personas o contextos: Hist&oacute;ricamente estaban asociados directa o indirectamente con el uso de sustancias psicoactivas, de tal manera que el usuario pueda ser consciente de estos y tomar distancia. </li>
<li style="text-align: left;"> Actividad funcional: Establecer una o varias actividades productivas despu&eacute;s del tratamiento es importante para prevenir las reca&iacute;das. En la medida que se sabe que el ocio mal manejado o el exceso de tiempo libre se encuentra vinculado a procesos de reca&iacute;da; del mismo modo que una actividad conectada con el sentido de vida personal est&aacute; ligada al mantenimiento de la sobriedad. </li>
<li style="text-align: left;"> Construir y mantener una red de apoyo: Es de vital importancia, cultivar y apreciar el c&iacute;rculo social del paciente en recuperaci&oacute;n en donde este pueda preservar su cordura y sobriedad para generar cambios.</li>
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Marina cruz naya 

Existen diversos factores a tener en cuenta con el fin de prevenir la recaída una vez finaliza el tratamiento en adicciones. Aquí te contamos cuáles pueden ser.

¿Cómo prevenir una recaída en adicciones?  | Volver

Existen diversos elementos a tener en cuenta con el fin de prevenir la recaída una vez finaliza un tratamiento en adicciones

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¿Cómo prevenir una recaída?

En los procesos de rehabilitaci&oacute;n las normas tienen una relevancia dentro del proceso personal, as&iacute; como en la convivencia con las dem&aacute;s personas dentro del internado. En principio, hay ciertas normas b&aacute;sicas que se deben seguir, como por ejemplo:
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<h2>Primeros d&iacute;as en un centro de rehabilitaci&oacute;n</h2>
En los primeros d&iacute;as de internado la persona permanece incomunicada con el exterior, (personas, situaciones o eventos), ya que pueden interferir en la introspecci&oacute;n inicial necesaria para el proceso. Adicionalmente, durante el desarrollo del tratamiento la persona tendr&aacute; contacto &uacute;nicamente con las personas que forman parte de su red de apoyo.
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<h2>&nbsp;Elementos fundamentales en un centro de rehabilitaci&oacute;n</h2>
Honestidad, receptividad y buena voluntad. Se espera transparencia, porque de ella depende en gran parte su recuperaci&oacute;n y su cambio. Igualmente, la receptividad le permite aprender en la retroalimentaci&oacute;n que se hace constantemente en la convivencia con los dem&aacute;s y, finalmente, la buena voluntad demuestra la motivaci&oacute;n para el cambio y su compromiso con su proceso.
Es fundamental tambi&eacute;n que la persona lo haga de manera voluntaria, esto permite que haya un compromiso real y honesto. Cabe mencionar, que todas las reglas anteriormente descritas se han establecido pensando en el buen funcionamiento de la comunidad terap&eacute;utica, permitiendo que sea un espacio seguro, donde cada situaci&oacute;n, persona y experiencia aporten de manera curativa al cambio de la persona y al fortalecimiento de una vida en sobriedad.&nbsp;&nbsp;
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<h2>Convivencia&nbsp;</h2>
Teniendo en cuenta que el proceso implica convivir con otras personas la mayor parte del tiempo en los mismos espacios, lo ideal es que el paciente en recuperaci&oacute;n, tenga un respeto hacia los dem&aacute;s, sabiendo que esto implica entender al otro en todas sus dimensiones: su cuerpo, su identidad, su pensamiento, sus creencias, su lugar de proveniencia, entre otros factores. Por lo que, en el programa se ense&ntilde;a y emplea la comunicaci&oacute;n asertiva la cual le ser&aacute; &uacute;til para comunicar desacuerdos, sensaciones de incomodidad o cualquier disconformidad que se presente.
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<h2>C&oacute;mo es un d&iacute;a en un centro para las adicciones&nbsp;</h2>
Dentro de las actividades diarias y semanales hay unas que caracterizan nuestro modelo y las cuales la persona accede a realizar una vez se interna, pues estas terapias para adictos, son fundamentales para su proceso. Estas est&aacute;n orientadas a llamados a la conciencia de manera asertiva para que sean cumplidas las normas del centro de rehabilitaci&oacute;n.&nbsp;

Hablar de factores de riesgo, implica comprender uno de los elementos m&aacute;s importantes a tener en cuenta tanto en prevenci&oacute;n como en el tratamiento de adicciones; pues son un extenso conjunto de variables que tienen que ver con las diversas dimensiones de lo humano, lo biol&oacute;gico, lo psicol&oacute;gico, lo familiar, lo social, entre otras. Es decir, los factores de riesgo van desde lo m&aacute;s m&iacute;nimo, hasta lo m&aacute;s evidente. 
En el caso de la prevenci&oacute;n tienen que ver con todas aquellas situaciones o condiciones que re&uacute;ne el sujeto y que incrementan la probabilidad de experimentar o consumir sustancias psicoactivas. En lo referente al tratamiento de adicciones, los factores de riesgo apuntan a las mismas variables biol&oacute;gicas, psicol&oacute;gicas, sociales, entre otras, pero particularmente se hace &eacute;nfasis en las variables psicol&oacute;gicas y sociales, de tal suerte que en primer lugar lo que se trabaja en un tratamiento para la adicci&oacute;n es identificar cu&aacute;les son estas caracter&iacute;sticas que terminan convirti&eacute;ndose en un riesgo para la reca&iacute;da o para la reincidencia en el consumo. Algunos componentes pueden ser:
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<h2>1. Factores psicol&oacute;gicos:</h2>
Nos permite comprender c&oacute;mo hist&oacute;ricamente, a lo largo del proceso de adicci&oacute;n del sujeto, han estado relacionadas caracter&iacute;sticas psicol&oacute;gicas espec&iacute;ficas con el consumo de sustancias psicoactivas de tal suerte que estas &uacute;ltimas operan como estrategias de afrontamiento como por ejemplo: la impulsividad, la b&uacute;squeda de sensaciones fuertes, reducir los niveles de ansiedad experimentados, etc.&nbsp;&nbsp;
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<h2>2. Factores sociales y v&iacute;nculos sociales: </h2>
Los v&iacute;nculos sociales con el grupo de pares son importantes pues como factor de riesgo se encuentran las relaciones espec&iacute;ficamente vinculadas al consumo, por tanto, lo que se busca es que el sujeto diferencie, por ejemplo, entre amigos aut&eacute;nticos de compa&ntilde;eros de consumo, porque en muchas ocasiones el consumo se presenta espec&iacute;ficamente en un contexto social, facilitando y manteni&eacute;ndolo en el tiempo.
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<h3>3. Factores familiares:</h3>
La familia, (y en muchas ocasiones con muy buenas intenciones), puede convertirse en un factor de riesgo para la reincidencia o para bloquear el proceso de cambio, por ejemplo al no establecer o mantener l&iacute;mites claros y al permitir conductas o actitudes claramente asociadas al proceso de reca&iacute;da como por ejemplo: no establecer par&aacute;metros entre los pensamientos de consumo, frecuentar lugares donde habitualmente consum&iacute;a, mantener v&iacute;nculo con personas consumidoras y en general, romper los par&aacute;metros vinculados a la sobriedad.&nbsp;

Es importante identificar y abordar estas dificultades psicol&oacute;gicas y sociales como familia, ya que en caso de no ser tenidas en cuenta, lo m&aacute;s probable es que se presente una reca&iacute;da y que la sobriedad solo se limite a un tiempo corto.
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Cuando se abordan estas dificultades la persona con la adicci&oacute;n adquiere un nivel de libertad importante y significativo que le permite tener una visi&oacute;n m&aacute;s amplia y clara del mundo y sus opciones; encontrando ante las dificultades propias de la vida alternativas distintas al consumo. Lo anteriormente mencionado, es decisivo para que cada uno de los pacientes en fases de recuperaci&oacute;n al consumo de sustancias psicoactivas pueda vislumbrar una vida despu&eacute;s de la adicci&oacute;n, teniendo control de cada una de sus acciones cotidianas.&nbsp;

Hablar de factores de riesgo, implica comprender uno de los elementos más importantes a tener en cuenta tanto en prevención como en el tratamiento de adicciones.

Factores de riesgo para una persona con un problema de adicción  | Volver

Los factores de riesgo van desde lo más mínimo, hasta lo más evidente con las diversas dimensiones de lo humano, lo biológico, lo psicológico, lo familiar, lo social. 

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Conoce los factores de riesgo para una persona con problemas de adicción 

Yusmery Merlín Oviedo González 

En los procesos de rehabilitación las normas tienen una relevancia dentro del proceso personal, así como en la convivencia con las demás personas dentro del internado.

¿Cómo funciona nuestro centro de rehabilitación de las adicciones VOLVER?

En los procesos de rehabilitación las normas tienen una relevancia dentro del proceso personal, así como en la convivencia con las demás personas dentro del internado. 

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¿Qué puede hacer y no hacer un paciente en nuestro centro de rehabilitación?

No es nada f&aacute;cil abordar a alguien que quieres y tiene problemas de adicci&oacute;n, pero es importante que tengas en cuenta varios aspectos dentro de los que se destacan los siguientes:&nbsp;
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<h2 style="text-align: justify;">1. La idoneidad del profesional de los doctores especialistas en adicciones:</h2>
Antes de abordarlo, investiga sobre qui&eacute;n podr&iacute;a llevar el caso de tu ser amado, esto hace referencia a la formaci&oacute;n y experiencia que tenga el psicoterapeuta. Deber&aacute; tener un t&iacute;tulo profesional pertinente y formaci&oacute;n postgradual acreditada, adicionalmente deber&aacute; contar con experiencia en el manejo de adicciones y en psicoterapia, dada la enorme comorbilidad de este tipo de problem&aacute;ticas con trastornos psicopatol&oacute;gicos, d&aacute;ndole los mejores elementos de juicio para as&iacute; iniciar el tratamiento, desde estrategias y metodolog&iacute;as basadas en la evidencia.&nbsp;
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<h2>2. Conocer las din&aacute;micas del proceso adictivo: </h2>
Es &uacute;til que conozcas las etapas del proceso adictivo para que entiendas en cu&aacute;l se encuentra esa persona que quieres ayudar, pues dependiendo de esto se establece el tipo de tratamiento que se debe realizar, cada uno con funcionamiento, objetivos y metodolog&iacute;as propias como:
Modalidad ambulatoria: cuando la adicci&oacute;n a&uacute;n no ha perjudicado significativamente las diferentes &aacute;reas de desarrollo del paciente y este cuenta a&uacute;n con la capacidad de abandonar la conducta adictiva sin necesidad de tomar distancia temporal de su vida normal.&nbsp;
Modalidad internamiento: cuando la conducta adictiva se ha convertido en la actividad principal del paciente, afectando de este modo las diferentes &aacute;reas de desarrollo, evidenciando una clara dificultad para abandonar su adicci&oacute;n por voluntad propia, su vida actual est&aacute; tan estrechamente vinculada con su patr&oacute;n adictivo que para lograr un tratamiento efectivo, lo recomendable es alejarse de su cotidianidad por un tiempo determinado para crear h&aacute;bitos saludables.&nbsp;
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<h3>&nbsp;3. Fortalecer la conciencia del problema: </h3>
Una parte fundamental del abordaje de las adicciones implica poder promover la aceptaci&oacute;n que esa persona tiene de su problema y de esta manera evolucionar en cada una de las etapas de recuperaci&oacute;n de las adicciones m&aacute;s adelante; pues las personas que est&aacute;n atravesando por comportamientos que generan dependencia, con regularidad muestran una actitud de negaci&oacute;n hacia la misma que implica mentiras, excusas, autoenga&ntilde;os y en general la justificaci&oacute;n de sus actitudes disfuncionales. El fortalecimiento de la conciencia genera una motivaci&oacute;n relevante tanto para comprender la necesidad de abordar las causas de sus problemas, como para motivarse para adelantar un proceso de cambio profundo y estructurado. Entr&eacute;nate para hacerle ver su problema de modo que lo empiece a aceptar antes de confrontarlo con un posible tratamiento.&nbsp;
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<h3>&nbsp;4. Identificar problem&aacute;ticas asociadas:</h3>
Es muy poco probable que la adicci&oacute;n se presente en ausencia de otras dificultades psicol&oacute;gicas, sociales o biol&oacute;gicas, como causa y/o como efecto de la misma, por tanto estar atentos a que factores de riesgo facilitaron o est&aacute;n facilitando el progreso del proceso adictivo y qu&eacute; variables mantienen la conducta adictiva, con el fin de abordar unos y otros de forma paralela. 
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<h3>5. Familias y red de apoyo: </h3>
Todo tratamiento en adicciones debe incluir el abordaje con familias y la red de apoyo de la persona con el problema de adicci&oacute;n, pues son ellos los que han llegado a experimentar las consecuencias de la adicci&oacute;n de su ser querido. De otro lado, la intervenci&oacute;n con familia y red de apoyo, en principio, debe basarse en el conocimiento o psicoeducaci&oacute;n de la adicci&oacute;n, pues al conocer c&oacute;mo opera esta problem&aacute;tica les permite ampliar la conciencia y comprensi&oacute;n de lo que implica el tratamiento y la forma en la que ellos pueden ser aliados u obst&aacute;culos en la recuperaci&oacute;n. Adicionalmente es importante abordar las formas en las cuales como familia se llega a mantener algunos comportamientos poco funcionales y as&iacute; mismo tener claridad de lo que pueden ser los factores de riesgo y protecci&oacute;n a lo largo del proceso y al finalizar el mismo. Se deben brindar herramientas para el manejo de l&iacute;mites, normas, par&aacute;metros, manejo de situaciones y prevenci&oacute;n en reca&iacute;das.
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<img src="https://cdn.adiccionesvolver.com/frases_de_recuperacion_de_adicciones02_fe3c99fb77.jpg" alt="" width="400" height="267" />&nbsp;
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&iexcl;Ayudar a esa persona que tanto quieres es posible! 
Aunque es necesario trabajar en estrategias de afrontamiento, manejo de las emociones, toma de decisiones, resoluci&oacute;n de conflictos, y comunicaci&oacute;n, es posible si ayudar. Consulta nuestra asesor&iacute;a para familias, donde te ense&ntilde;amos c&oacute;mo abordar esta conversaci&oacute;n sin fracasar en el intento.&nbsp;
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<h3><a style="color: #e67e23; text-decoration: underline;" href="https://api.whatsapp.com/send/?phone=573134249593&amp;text&amp;app_absent=0">Escr&iacute;benos a trav&eacute;s de nuestro n&uacute;mero en Whatsapp y recibe asesor&iacute;a personalizada para iniciar</a></h3>

Al abordar a alguien que quieres y tiene problemas de adicción, es importante tener en cuenta varios aspectos. En nuestro artículo te contamos cómo lo puedes ayudar.

Estrategías de intervención: ¿Cómo enfrentar a personas con adicciones?

No es nada fácil abordar a alguien que quieres y tiene problemas de adicción, pero es importante que tengas en cuenta varios aspectos.

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¿Qué se debe tener en cuenta antes de enfrentar a una persona con problema de adicción?

Abrir los ojos a la codependencia no siempre es f&aacute;cil y sobre todo, por el dolor que implica darse cuenta que en nombre de las buenas intenciones se han construido diferentes tipos de relaciones, sean laborales, familiares, de amistad y pareja, en d&oacute;nde muchas veces, prima el cuidado del otro por encima del cuidado propio. Pero, &iquest;C&oacute;mo podr&iacute;a esto estar mal?, &iquest;por qu&eacute; las relaciones no funcionan cuando pones al otro por encima de tu bienestar?, &iquest;en qu&eacute; momento dejaste de expresar lo que era importante para ti?, &iquest;cu&aacute;ndo permitiste que la &uacute;nica opini&oacute;n v&aacute;lida fuera lo que el otro dec&iacute;a por encima de tus opiniones, incluso aunque no estuvieras de acuerdo? Estas y muchas preguntas m&aacute;s, rondan la cabeza de las personas que tenemos codependencia emocional con un ser amado.&nbsp;
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Algunas veces nos relacionamos de esa manera con otros y sabemos que algo no anda bien porque hemos notado que a trav&eacute;s de esta forma de vincularnos; muchas veces nos descuidamos, permitimos que sucedan cosas con las que no estamos de acuerdo y nos hacemos invisibles porque ponemos por encima las preocupaciones, la forma de pensar y las opiniones del otro. Y es cuando suceden aquellos problemas que generan dolores muy profundos o cuando salen a la luz dificultades incontenibles por no haber sabido c&oacute;mo establecer l&iacute;mites en situaciones en donde vimos banderas rojas.&nbsp;
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La mayor&iacute;a de las personas que experimentamos codependencia emocional con parejas, familiares o amigos, se debe a que hemos estado expuestos a circunstancias en donde, debemos cuidar de otras personas; una madre enferma, un hermano adicto a las sustancias, un padre con intentos de suicidio o un esposo con una enfermedad terminal, crecemos con la convicci&oacute;n de cuidar e incluso &acute;salvar a otros&acute; convirtiendo esto en un c&iacute;rculo vicioso en donde nos necesitamos unos a otros.&nbsp;
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En ese camino estuvimos con la mirada dirigida hacia fuera de una manera tan espec&iacute;fica que en varias ocasiones dirigir la mirada hacia adentro no es tan sencillo. Muchas veces las creencias que algunos hemos tenido van de la mano con creer que se puede vivir bien &uacute;nicamente si mi hermano, mi pareja, o en &uacute;ltimas si el otro se encuentra bien.&nbsp;
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Tambi&eacute;n es caracter&iacute;stico en las personas con rasgos codependientes que haya poca autoestima, que nos sintamos inseguros y perdidos en muchas ocasiones, pues nos hemos dedicado muy poco tiempo a hacernos cargo de nosotros y cuando uno se descuida a s&iacute; mismo, no cultiva el autocuidado y la autocomprensi&oacute;n.&nbsp;
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Existen otros elementos que te permitir&aacute;n ver si eres una persona con rasgos codependientes.&nbsp;
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Una de las caracter&iacute;sticas es que existe una enorme dificultad para poner l&iacute;mites o incluso si los pones, que puedas mantenerte en tu posici&oacute;n, asumiendo las consecuencias que esto implica; pues en muchas ocasiones entrar en desacuerdo con el otro est&aacute; asociado a un miedo inmenso a perderlo, a perder esa relaci&oacute;n o a poder experimentar que a veces no nos van a querer. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Otro indicador es cuando te ves a ti mismo perdiendo el control sobre tus propias acciones, como cuando, en una ruptura amorosa que genera mucho sufrimiento en ambas personas, estas vuelven en repetidas ocasiones a pesar de tener claro que lo mejor es alejarse y cerrar la relaci&oacute;n. Adem&aacute;s, se sorprenden al darse cuenta que cada nuevo intento desemboca m&aacute;s sufrimiento y menos bienestar que el anterior, pero a pesar de eso no pueden detenerse.&nbsp; </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">En otros casos puedes sentir que eres responsable de la crisis que est&aacute; experimentando el otro, incluso cuando no eres quien debe asumirlo, como en el caso del hijo que se enfureci&oacute; porque no logra madrugar para ir a trabajar y es su madre quien se disculpa por no despertarlo a tiempo y arma diferentes estrategias para evitar que esto vuelva a ocurrir.</li>
</ul>
Recuerda que la codependencia tiene que ver en mayor o menor medida, con perderse a s&iacute; mismo, primar el cuidado del otro, tener dificultades serias en la postura de establecer l&iacute;mites de respeto y con perder el control de s&iacute; mismo.
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<a href="https://api.whatsapp.com/send/?phone=573134249593&amp;text&amp;app_absent=0" target="_blank" rel="noopener">Si consideras que est&aacute;s viviendo una situaci&oacute;n de dependencia o conoces a alguien que lo est&eacute;, escr&iacute;benos ahora a trav&eacute;s de Whatsapp para asesorarte.</a>

Cuando nos encontramos con una problem&aacute;tica como la adicci&oacute;n y resulta que est&aacute; m&aacute;s cerca de lo que pensamos, como en nuestra familia; necesitamos empezar por reconocer y aceptar que es un problema bastante grave, que no solo afecta a la persona que est&aacute; consumiendo, sino tambi&eacute;n a todo el n&uacute;cleo familiar. Sus comportamientos, reacciones y la desconexi&oacute;n que maneja, no solo influyen de manera negativa en la familia, sino que llega hasta el punto de enfermarnos.&nbsp;
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<h2>&nbsp;</h2>
<h2>&iquest;C&oacute;mo ayudar a un drogadicto a rehabilitarse? </h2>
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Lo primero que tienes que hacer es dejar de minimizar el problema; esto quiere decir que hay que empezar a buscar informaci&oacute;n sobre lo que implica la adicci&oacute;n y sus consecuencias, tanto para el adicto como para ti y tu , en caso de tener hijos. Comprender que es una problem&aacute;tica y que tu esposo no puede lograr salir de eso solo, necesita gu&iacute;a y ayuda profesional para las adicciones.&nbsp; Muchas veces tenemos la idea de que se puede hacer con un gran esfuerzo, pero esta enfermedad no es cuesti&oacute;n de voluntad, requiere una gran red de apoyo profesional, pues afecta la mayor&iacute;a de las &aacute;reas de la persona: la vida laboral, social, profesional, familiar, sexual, afectiva y hasta su desarrollo espiritual. 
Otra cosa que es muy importante, es pedir apoyo para ti, pues cuando convivimos con un adicto se generan consecuencias en nuestra salud emocional y&nbsp; mental; podemos sentirnos muy estresadas, con mucha ansiedad, tratando de controlarlo todo el tiempo, intentando evitar que consuma, puedes convertirte incluso hasta en su &ldquo;madre&rdquo; y ese tipo de comportamientos complican mucho m&aacute;s la situaci&oacute;n.&nbsp; 
La ayuda te sirve mucho a ti para que te ense&ntilde;en a hablar de la forma m&aacute;s adecuada con &eacute;l cuando no est&aacute; consumiendo, en donde te ense&ntilde;en c&oacute;mo tratarlo de una manera afectiva para ver si puedes lograr que &eacute;l te exprese por lo que est&aacute; pasando y qu&eacute; est&aacute; sintiendo, y as&iacute; entender las etapas del proceso para ayudarlo. 
En muchos momentos nos sentimos desesperadas, deprimidas, con ansiedad y angustia, porque la negaci&oacute;n del adicto es algo muy complejo, pero necesitamos empezar a fortalecernos para poder hablar, expresar, explicar y plantearle la necesidad de que ingrese a un tratamiento, para que &eacute;l pueda ver y darse cuenta el da&ntilde;o que est&aacute; haci&eacute;ndose a s&iacute; mismo, a ti y a tu familia. 
Posiblemente con todas las buenas intenciones de ayudar a tu esposo, en ocasiones has sido facilitadora o permisiva con su consumo, quiz&aacute;s para evitar problemas, maltrato o discusiones, o tal vez porque es posible que le tengas miedo.&nbsp; As&iacute; que necesitas descubrir la ayuda profesional para parejas en crisis, entender cu&aacute;les son esas cosas que hay que empezar a cambiar para poder ayudarlo a que encuentre una salida.&nbsp; 
Si despu&eacute;s de haber abordado las posibilidades a trav&eacute;s de encuentros afectivos y amorosos, &eacute;l no acepta, necesitas que te apoyen para empoderarte y perder el miedo, el dolor y poder ser capaz de poner un l&iacute;mite que sea contundente, donde &eacute;l sienta que si no ingresa en un&nbsp; tratamiento, puede perderte a ti y a su familia.
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<a style="color: #e67e23; text-decoration: underline;" href="https://adiccionesvolver.com/como-ayudar" target="_blank" rel="noopener">Conoce nuestra asesor&iacute;a para familias aqu&iacute;&nbsp;</a>

Sus comportamientos y la desconexión que maneja, no solo influyen de manera negativa, sino que llega hasta el punto de enfermarnos. Conoce alternativas para ayudarlo.

¿Cómo ayudar a mi esposo adicto a rehabilitarse? | Volver

Cuando nos encontramos con una problemática como la adicción y resulta que está más cerca de lo que pensamos, como en nuestra familia, necesitamos empezar por reconocer y aceptar que es un problema bastante grave, que no solo afecta a la persona que está consumiendo, sino también a todo el núcleo familiar.

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¿Cómo ayudar a mi esposo adicto a rehabilitarse? 

La codependencia es una problem&aacute;tica que tiene sus &ldquo;matices&rdquo;, &iquest;qu&eacute; quiere decir esto? Necesitamos mirar, dependiendo del contexto, en que se desencadenan los s&iacute;ntomas. Me explico; una cosa es que tengamos dificultades en ocasiones para ponerle l&iacute;mites a nuestra pareja o simplemente que no podamos ponerle l&iacute;mites a ninguna persona.
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Te voy a compartir algunos rasgos y situaciones que pueden llevarte a identificar si eres codependiente o no.
Posiblemente provenimos de hogares disfuncionales donde alguien ten&iacute;a problemas con el alcohol y las drogas, o quiz&aacute;s tuvimos unos padres muy sobreprotectores o extremadamente r&iacute;gidos, o donde hab&iacute;a l&iacute;mites extremos y prohibiciones, o un ambiente bastante desregulado donde no se pon&iacute;an ning&uacute;n tipo de l&iacute;mites, y no aprendimos a hacerlo de forma adecuada.
<h2>&iquest;Qu&eacute; es lo m&aacute;s dif&iacute;cil para una persona codependiente? Nos cuesta mucho trabajo desprendernos o desligarnos de los v&iacute;nculos importantes y valiosos, porque existe el gran temor de ser abandonados, as&iacute; que desarrollamos una cantidad de mecanismos para intentar que eso no ocurra, que no nos abandonen nunca y que no nos dejen de amar.&nbsp;&nbsp;</h2>
Otra falencia o dificultad que tenemos es el miedo a estar solos, eso tambi&eacute;n nos lleva a permanecer en relaciones en las que nos sentimos &ldquo;atrapados&rdquo;, &iquest;qu&eacute; quiere decir esto? Queremos estar, pero al mismo tiempo deseamos irnos y no tenemos el valor ni la fuerza para hacerlo, esto explica que en ocasiones permitamos situaciones maltratadoras donde somos vulnerados.
En otras ocasiones, se combina con la sensaci&oacute;n de sentir que &ldquo;no somos capaces&rdquo; o que &ldquo;no somos suficientes&rdquo; esto hace que lleguemos a asumir roles de sumisi&oacute;n o de extremo control en las relaciones. Nos desaparecemos, perdemos la identidad propia por vivir la vida del otro, volvi&eacute;ndonos quiz&aacute;s las madres de nuestras parejas; o nos centramos en la vida de nuestros hijos, dejando nuestros asuntos de lado.
Las relaciones de pareja se convierten en el &uacute;nico sentido de vida y cuando terminamos queremos morirnos y no encontramos salida.
Si tienes estas dificultades con tu pareja o tus hijos o quiz&aacute;s ellos tengan serios problemas con su forma de beber o de consumir drogas, o de pronto es alguno de tus padres, o si est&aacute;s en una relaci&oacute;n donde sientes que no te valoran y tu autoestima cada vez est&aacute; m&aacute;s desbaratada, cont&aacute;ctanos ahora por medio de nuestra l&iacute;nea de Whatsapp o d&eacute;janos tus datos para ayudarte.&nbsp; La Codependencia es un problema bastante grave y serio, pero tiene soluci&oacute;n con ayuda profesional.&nbsp;

La codependencia es una problemática que tiene sus “matices”, ¿qué quiere decir esto? Necesitamos mirar, dependiendo del contexto, en que se desencadenan los síntomas.

¿Tendré codependencia afectiva o emocional?  | Volver

En otras ocasiones, se combina con la sensación de sentir que “no somos capaces” o que “no somos suficientes” esto hace que lleguemos a asumir roles de sumisión o de extremo control en las relaciones. Nos desaparecemos, perdemos la identidad propia por vivir la vida del otro, volviéndonos quizás las madres de nuestras parejas; o nos centramos en la vida de nuestros hijos, dejando nuestros asuntos de lado.

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¿Tendré codependencia afectiva?

La mayoría experimentamos codependencia emocional con parejas, familiares o amigos, a raíz  de estar expuestos a circunstancias en donde, debemos cuidar de otros.

¿Cómo puedo saber si soy una persona codependiente? | Volver

Abrir los ojos a la codependencia no siempre es fácil y sobre todo, por el dolor que implica darse cuenta que en nombre de las buenas intenciones se han construido diferentes tipos de relaciones, sean laborales, familiares, de amistad y pareja, en dónde muchas veces, prima el cuidado del otro por encima del cuidado propio. 

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 ¿Soy codependiente?

Lo primero que un familiar, amigo o conocido debe saber, es que las personas que hemos tenido una adicci&oacute;n, sufrimos de una enfermedad, no de un vicio. Lo que nos convierte en adictos es la enfermedad; es decir la alteraci&oacute;n o desviaci&oacute;n producida en nuestro cerebro y cuerpo, no la sustancia como tal.&nbsp;
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A decir verdad, nadie quiere convertirse en adicto a nada, tener un comportamiento repetitivo que sea nocivo y arruine nuestra vida, no es un objetivo que queramos cumplir, pero lo cierto es, que es dif&iacute;cil parar de consumir y mantener el control para evitar repercusiones. As&iacute; dejemos de consumir, seguimos enfermos y por eso necesitamos ayuda y mucha.
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Por eso es importante entender, &iquest;c&oacute;mo ayudar a un drogadicto a rehabilitarse? Porque cuando estamos sumidos en la adicci&oacute;n, somos incapaces de parar por nosotros mismos o levantar la mano para pedir apoyo.
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Esta enfermedad no tiene cura pero s&iacute; podemos recuperarnos y llevar una vida plena, alejados de las sustancias que nos alteren o nos hagan recaer;&nbsp; para esto requerimos de un proceso, que var&iacute;a en tiempo para cada uno seg&uacute;n el deseo del adicto de dejar de consumir. Este deseo no lo inculca ning&uacute;n tercero, este deseo nace por s&iacute; mismo y &ldquo;ese deseo propio&rdquo; es la fuerza de la cual nos agarramos para salir adelante, por eso cuando nos obligan o nos llevan con mentiras, muchas veces son intentos fallidos.&nbsp;
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<h2>&iquest;C&oacute;mo tratar a una persona adicta? </h2>
Las personas que se encuentran cercanas a nuestra red de apoyo, deben tratarnos con amor pero con firmeza. Siempre digo que cuando estamos atravesando por la etapa activa de la enfermedad, somos como una especie de " perritos beb&eacute;s", y las galleticas son nuestra recompensa, sin embargo, no deben ser ben&eacute;volos con nosotros, si no nos hemos portado bien.
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Adem&aacute;s de ser adictos, nuestras emociones se ven tan afectadas como la enfermedad misma, es como una especie de &ldquo;regulador de voltaje&rdquo;, tendemos a exagerar much&iacute;simo o a estar muy deprimidos, inclusive a pasar por episodios de ansiedad. Y solo en el proceso de recuperaci&oacute;n aprendemos a distinguir si la emoci&oacute;n que sentimos es la correcta para la situaci&oacute;n.&nbsp;
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La mejor ayuda es estar ah&iacute;, ofrecerse para acompa&ntilde;arnos y contar con apoyo incondicional.&nbsp;
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Es una enfermedad y no un vicio, que no tiene cura pero sí recuperación para llevar una vida plena. Es un proceso, que varía en tiempo para cada uno y de compromiso.

¿Por qué se dice que la adicción es una enfermedad? | Volver

Lo primero que un familiar, amigo o conocido debe saber, es que las personas que hemos tenido una adicción, sufrimos de una enfermedad, no de un vicio. Lo que nos convierte en adictos es la enfermedad; es decir la alteración o desviación producida en nuestro cerebro y cuerpo, no la sustancia como tal. 

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La adicción es una enfermedad, no un vicio

La realidad del consumo de sustancias psicoactivas es un hecho que ha alcanzado grandes dimensiones en el mundo entero; d&iacute;a a d&iacute;a escuchamos de adolescentes o j&oacute;venes universitarios con consumos abusivos de alcohol o drogas, y para nadie es desconocida la facilidad para acceder a las drogas casi en cualquier esquina, pues las redes del microtr&aacute;fico se han encargado de distribuirlas en parques, calles, colegios, universidades, lugares recreativos o en el mismo lugar de residencia.&nbsp;
M&aacute;s de una persona me ha comentado que con pedir un domicilio de cualquier droga, esta llega al lugar de destino en el menor tiempo posible y en varias ocasiones padres de familia refieren haber encontrado a su hijo comprando o vendiendo drogas por cat&aacute;logo a trav&eacute;s de las redes sociales o comercializ&aacute;ndolas con sus compa&ntilde;eros de colegio o universidad, sin la menor percepci&oacute;n de riesgo en relaci&oacute;n con lo que est&aacute;n haciendo.
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A continuaci&oacute;n te compartimos los resultados de los resultados m&aacute;s contundentes de varios estudios realizados sobre este tema:*
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<ul>
<li> Se ha visto un aumento del uso de sustancias l&iacute;citas e il&iacute;citas en la poblaci&oacute;n colombiana, siendo los j&oacute;venes con edades entre 18 y 24 a&ntilde;os de edad los de mayor frecuencia de uso.</li>
<li> La edad de inicio est&aacute; entre 12 y 14 a&ntilde;os, sin mostrar diferencias significativas entre colegios privados y p&uacute;blicos ni entre sexos.</li>
<li> Un resultado preocupante es el consumo de bebidas alcoh&oacute;licas en la poblaci&oacute;n con edades entre los 12 y los 17 a&ntilde;os, aun cuando es conocida la prohibici&oacute;n de la venta de alcohol a menores de edad.</li>
<li> Existe un mayor consumo de sustancias legales e ilegales por parte de los hombres, aunque mencionan que el consumo de las mujeres ha aumentado significativamente y resaltan en la poblaci&oacute;n femenina adulta, mayor uso de medicamentos sin prescripci&oacute;n m&eacute;dica, tales como los tranquilizantes, estimulantes y analg&eacute;sicos opioides.</li>
<li> El uso actual de drogas sint&eacute;ticas como el TwoCB y el &eacute;xtasis, han agarrado gran fuerza en la poblaci&oacute;n colombiana tanto en j&oacute;venes como en adultos. Han llegado a ocupar un segundo lugar, dejando atr&aacute;s a la coca&iacute;na y siendo superadas &uacute;nicamente por la marihuana.</li>
</ul>
&nbsp;Es cada vez m&aacute;s frecuente la demanda de ayuda que escucho por parte de los padres, esposos, hijos o hermanos, unos para informarse sobre las sustancias que circulan hoy en d&iacute;a en el mercado y de las cuales se enteran en el momento en que al familiar se le realiza una prueba toxicol&oacute;gica o confiesa su uso por la circunstancia cr&iacute;tica en la que se encuentra, o pregunt&aacute;ndose c&oacute;mo abordar el tema cuando se sabe que hay consumo en un miembro de la familia. Algunos quieren entender c&oacute;mo su hijo termin&oacute; vendiendo drogas cuando lo ten&iacute;a todo en casa o preguntando si permiten que el hijo de 15 a&ntilde;os consuma licor pues todos sus amigos lo hacen y temen a la exclusi&oacute;n social. Algunas veces buscan orientaci&oacute;n para poder sustentar a quien consume que acepte ayuda, m&aacute;xime cuando niega el consumo o lo defiende con argumentaci&oacute;n f&eacute;rrea; otros se acercan buscando fortalecerse a s&iacute; mismos, queriendo poner un alto a la situaci&oacute;n vivida por un familiar en consumo, pues temen que si lo hacen se puedan empeorar las cosas, afectar m&aacute;s a su ser querido o incluso, perderlo.
&nbsp;Si est&aacute;s interesado en comprender desde un &aacute;ngulo posibilitador lo que est&aacute; pasando, si necesitas reconocer la impotencia que sientes para manejar la situaci&oacute;n, si tienes miedo de actuar pensando que puedes perjudicar m&aacute;s a quien consume y necesitas orientaci&oacute;n buscando ser ayudados y no juzgados por lo que est&aacute;s pasando en tu familia, separa ahora mismo una consulta escribi&eacute;ndonos a nuestro Whatsapp o suscribi&eacute;ndote a nuestro portal para recibir m&aacute;s informaci&oacute;n.
&nbsp;*(Segundo Estudio Nacional sobre consumo de sustancias psicoactivas realizado en el 2013 en Colombia y El Estudio Nacional de Sustancias Psicoactivas en la poblaci&oacute;n escolar realizado en Colombia en el 2016)
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A continuación te compartimos los resultados más contundentes de varios estudios realizados sobre el consumo de sustancias psicoactivas y su impacto en la sociedad,

La realidad de las drogas y su consumo | Volver

Más de una persona me ha comentado que con pedir un domicilio de cualquier droga, esta llega al lugar de destino en el menor tiempo posible y en varias ocasiones padres de familia refieren haber encontrado a su hijo comprando o vendiendo drogas por catálogo a través de las redes sociales o comercializándolas con sus compañeros de colegio o universidad, sin la menor percepción de riesgo en relación con lo que están haciendo.

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La realidad del consumo de sustancias psicoactivas en el mundo

El consumo en ambientes laborales y en la poblaci&oacute;n adulta es quiz&aacute;s el menos visible pues se encubre el problema con diferentes argumentos como &ldquo;es un adulto y sabe lo que hace&rdquo;, &ldquo;por motivos de trabajo o para cerrar un negocio es necesario una copa&rdquo;, &ldquo;mientras responda econ&oacute;micamente no es tan grave&rdquo;, o &ldquo;si trabajo toda la semana se vale el viernes y s&aacute;bado de farra, me lo merezco&rdquo;, &ldquo;todo el mundo lo hace&rdquo;, &ldquo;si hasta tiene poderes medicinales&rdquo;, o &ldquo;rumba sin alcohol no es rumba&rdquo; constituyen todas estas justificaciones que hacen m&aacute;s dif&iacute;cil la toma de conciencia de un problema ya sea con el alcohol o con las drogas en esta poblaci&oacute;n.
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Como se se&ntilde;ala en el Informe Mundial sobre las Drogas 2019, en el mundo hay unos 35 millones de personas que padecen trastornos por consumo de drogas y necesitan tratamiento, cifra superior a la estimaci&oacute;n anterior de 30,5 millones de personas, realizada en 2017; as&iacute; mismo ha aumentado el n&uacute;mero de personas que pierden la vida a causa de las drogas.
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<h2>&nbsp;</h2>
<h2>factores asociados al consumo de sustancias psicoactivas</h2>
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Diversos factores sociales, econ&oacute;micos, culturales, familiares e individuales han incidido en el consumo de sustancias psicoactivas, permitiendo ver que nos encontramos ante un fen&oacute;meno de gran complejidad que obliga a romper con la idea de una &uacute;nica causa, postura generalizada que tiende a culpar en muchos casos solo a la cultura, a la familia o al individuo. Ac&aacute; te dejamos nuestra postura:
&nbsp;
<ul>
<li> El aumento del consumo de sustancias psicoactivas dentro del marco de un modelo de diversi&oacute;n, caracter&iacute;stico de una sociedad consumista que busca el bien-estar por encima del bien-ser y que desde all&iacute; privilegia en su discurso la b&uacute;squeda del placer, el facilismo, la poca tolerancia al sufrimiento, a la adversidad, al fracaso y al aburrimiento.</li>
<li> La oferta de tecnolog&iacute;as de consumo que dan respuesta a necesidades personales con inmediatez, el clima de competitividad y el alto nivel de estr&eacute;s, crean un terreno fecundo para la presencia de un vac&iacute;o existencial que pretende llenarse con la b&uacute;squeda inmediata, exagerada y compulsiva de elementos que intenten llenar este vac&iacute;o como por ejemplo compras, apuestas, promiscuidad, alcohol, drogas, excesos de comida o de trabajo, dando paso a toda una serie de conductas adictivas.</li>
<li> La normalizaci&oacute;n de supuestos como, &ldquo;hay que experimentarlo todo y tenerlo todo&rdquo;, &ldquo;la vida hay que vivirla con intensidad&rdquo;, &ldquo;solo es divertido si hay alcohol, o drogas&rdquo; &ldquo;si hay riesgo mejor&rdquo;,&nbsp; &ldquo;no importa el medio sino el fin&rdquo;, &ldquo;si no act&uacute;as de esta o aquella manera te veras como un tonto&rdquo;,&nbsp; siendo premisas que entre otras tantas conforman la visi&oacute;n de mundo con la que nos evaluamos o somos evaluados por otros, gener&aacute;ndose con ello un contexto de vulnerabilidad para el consumo.</li>
<li> El notorio aumento de las redes de microtr&aacute;fico en las ciudades, que han encontrado en la poblaci&oacute;n escolar tanto un semillero de clientes potenciales para consumos prolongados, como de j&oacute;venes dispuestos a vender drogas para obtener su propio consumo, dinero o poder.&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &ldquo;&hellip;Un amigo de un amigo nos llev&oacute; un d&iacute;a unas pastillitas rosaditas y nos dijo que esas nos iban a hacer sentir muy bien. Yo me llev&eacute; algunas para la casa y cuando estaba aburrida o molesta por algo me tomaba una; luego le ped&iacute; a mi amigo y &eacute;l me dijo que si quer&iacute;a m&aacute;s pod&iacute;a venderlas en el colegio; de hecho, me fiaron unas cuantas pues me dijo que al venderlas podr&iacute;a pagarlas y me quedar&iacute;a dinero. Luego fum&eacute; con ellos marihuana; todo estaba bajo control, pero un d&iacute;a alguien me sapio en el colegio y mis papas supieron&hellip;&rdquo; &ldquo;&hellip;sab&iacute;amos que algo estaba pasando con Camilo, se enojaba f&aacute;cilmente, estaba muy irritable, descuid&oacute; su apariencia personal, de ser un buen estudiante hab&iacute;a pasado a perder 7 materias &hellip;ten&iacute;amos miedo de que tuviera consumo&hellip; fue terrible cuando a la edad de 14 a&ntilde;os le encontr&eacute; en su closet una cantidad casi de un mill&oacute;n de pesos&hellip; luego nos confes&oacute; que se hab&iacute;a metido en el negocio de las drogas&rdquo;.</li>
<li> La baja percepci&oacute;n del riesgo preocupa m&aacute;s cuando contemplamos que si bien las drogas en s&iacute; mismas producen efectos muy negativos en la vida de las personas, la adulteraci&oacute;n que se hace de las sustancias psicoactivas con el fin de obtener mayores ganancias, producen graves da&ntilde;os f&iacute;sicos y mentales una vez que los adulterantes empleados est&aacute;n lejos de ser inocuos y que los consumidores frecuentemente desconocen la calidad de los productos que adquieren. Como lo se&ntilde;ala el Reporte de drogas en Colombia (2015), de 310 muestras de &eacute;xtasis recolectadas en Bogot&aacute; y analizadas por cromatograf&iacute;a de gases, menos del 5% de los casos analizados daban cuenta de comprimidos de MDMA con purezas superiores a 80%. En contraste, una gran cantidad de muestras conten&iacute;an coca&iacute;na adem&aacute;s de una variedad de sustancias, entre las cuales se detect&oacute; escopolamina.</li>
</ul>
&nbsp;
Llama tambi&eacute;n la atenci&oacute;n que la percepci&oacute;n de riesgo de los adolescentes y j&oacute;venes en relaci&oacute;n con el comercio de drogas es muy baja e incluso pocos logran ver esta acci&oacute;n como una conducta delictiva, &ldquo;en realidad lo veo como conseguir a mis amigos lo que necesitan&rdquo;, &ldquo;yo tengo unos contactos y llev&aacute;ndola al colegio me gano unos pesos&rdquo;. Vale la pena destacar la influencia que han tenido las diferentes series que sobre narcotr&aacute;fico se han trasmitido en la televisi&oacute;n colombiana, en donde capos mafiosos y asesinos a sueldo protagonizan las historias con un alt&iacute;simo nivel de rating, inspirando en m&aacute;s de un joven la idea de que mediante el uso y venta de drogas se consigue respeto, prestigio y privilegios en un grupo, de manera que ser &ldquo;el malo&rdquo;, &ldquo;el que tiene drogas y las vende o las comparte&rdquo;, &ldquo;el que est&aacute; en actividades il&iacute;citas&rdquo; hoy en d&iacute;a, en los contextos escolares y en los conjuntos residenciales genera cierto poder que atrae a quienes lo necesitan porque sus logros son pobres, su autoestima baja y/o sus miedos e inseguridades muy grandes, de manera que portar esta imagen les presta la seguridad requerida para moverse en un entorno social; por otra parte, la discriminaci&oacute;n, rechazo y matoneo que en muchos contextos reciben los &ldquo;bien portados&rdquo; conduce a que muchos j&oacute;venes buscando la aprobaci&oacute;n, usen la m&aacute;scara de &ldquo;capo&rdquo;, de &ldquo;malo&rdquo;, hasta que como se&ntilde;alaba un chico en una sesi&oacute;n, dicha mascara la us&oacute; tanto que se extendi&oacute; por todo su cuerpo y sin darse cuenta c&oacute;mo ni cu&aacute;ndo, se adhiri&oacute; a su piel, dejando de saber qui&eacute;n era en esencia &eacute;l mismo.
&nbsp;
&ldquo;Cuando llev&eacute; la coca a esa fiesta y la ofrec&iacute;, me sent&iacute; como esos grandes capos de las series que hab&iacute;a visto; yo no perd&iacute;a cap&iacute;tulo del patr&oacute;n del mal, el capo, las mu&ntilde;ecas de la mafia, el cartel&hellip; quer&iacute;a ser exitoso, estar por encima de todo y de todos&hellip; eso fue lo que sent&iacute; cuando fum&eacute; coca&iacute;na y cuando la lleve al ba&ntilde;o para que quien quisiera, oliera&hellip; en esa fiesta yo fui el rey&hellip;&rdquo;
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&ldquo;en realidad uno ve que los que tratan mal a las chicas, los perros, los que se burlan de los profes&hellip; los que saben d&oacute;nde conseguir de todo, son los m&aacute;s populares y a los que m&aacute;s les prestan atenci&oacute;n; eso creo que s&iacute; influy&oacute;&hellip; detesto que me ignoren o que no se fijen en m&iacute;&hellip;&rdquo;
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El consumo en ambientes laborales y población adulta es quizás el menos visible pues se encubre el problema con diferentes argumentos.

Consumo de alcohol y drogas en el trabajo  | Volver

El consumo en ambientes laborales y en la población adulta es quizás el menos visible pues se encubre el problema con diferentes argumentos como “es un adulto y sabe lo que hace”, “por motivos de trabajo o para cerrar un negocio es necesario una copa”, “mientras responda económicamente no es tan grave”, o “si trabajo toda la semana se vale el viernes y sábado de farra, me lo merezco”, “todo el mundo lo hace”, “si hasta tiene poderes medicinales”, o “rumba sin alcohol no es rumba” constituyen todas estas justificaciones que hacen más difícil la toma de conciencia de un problema ya sea con el alcohol o con las drogas en esta población.

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Consumo de drogas en el trabajo

El abordaje que se haga en un adolescente con esta problemática y encuentre su camino dependerá del entendimiento de la situación. Conocer algunas estrategias aquí.

Consumo de alcohol y drogas en adolescentes 2022 | Volver


“El día que supe que mi hijo de 17 años fumaba marihuana se me cayó el mundo; en verdad no podía creerlo; no lo quería creer… me llené de preguntas…"




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Consumo de drogas en adolescentes

El consumo de sustancias psicoactivas será un problema en relación con los efectos que tiene en la vida de la persona y sus relaciones, dentro de un contexto social y cultural. 

Cuando es un problema de drogadicción | Volver

El consumo de sustancias psicoactivas será un problema en relación con los efectos que tiene en la vida de la persona y en sus relaciones, dentro de un contexto familiar, escolar, laboral, social y cultural. 

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¿Cómo saber cuando el consumo se vuelve un problema? 

La marihuana también conocida coloquialmente entre los jóvenes como: weed, hierba, ganja, Mary Jane, María juana, y etc de términos asociados con una sustancia cool.

El consumo de la marihuana en los jóvenes colombianos | Volver

La marihuana también conocida coloquialmente entre los jóvenes como: weed, hierba, ganja, Mary Jane, María juana, y un sinfín de términos que paradójicamente la asocian con una sustancia cool, divertida, que relaja y permite aflorar el lado más creativo y abierto de cada uno; es en realidad una mezcla potencialmente peligrosa

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El consumo de la marihuana en los jóvenes colombianos

<h2>&ldquo;Todo ser humano tiene la libertad de cambiar en cualquier instante.&rdquo; (Viktor Frankl)</h2>
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Viktor Frankl piensa que los seres humanos tenemos una capacidad inherente para encontrarle sentido a nuestra existencia, en donde de manera intuitiva, desarrollamos un conjunto de cualidades y aptitudes, que nos permiten descubrir el sentido de nuestra vida a trav&eacute;s del tiempo y diferentes momentos, de forma que trascendamos, visualicemos y proyectemos nuestros m&aacute;s grandes deseos sobre uno o varios objetivos que anhelamos lograr, m&aacute;s que nada en el mundo.
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La logoterapia que propone Frankl, expone que siempre es posible encontrarle sentido a nuestras vidas, independientemente que las circunstancias sean favorables o desfavorables, ah&iacute; es donde radica el sentido de lo qu&eacute; somos y queremos ser; en buscar el significado de lo pretendemos lograr, convirtiendo nuestras actitudes y comportamientos en nuestra mayor motivaci&oacute;n para vencer la adversidad del momento.&nbsp;
 
El sentido de la vida, tambi&eacute;n podr&iacute;a definirse como la percepci&oacute;n afectiva y cognitiva de valores, que nos invitan a actuar como personas coherentes, con convicci&oacute;n y libertad ante un conjunto de circunstancias en donde tengamos el poder y el control de decidir sobre nuestro propio camino, y es as&iacute; como con palabras sencillas pero contundentes, el Ph.D. en psicolog&iacute;a y&nbsp; experto en metodolog&iacute;a socr&aacute;tica y dise&ntilde;o de estrategias para el cambio Efr&eacute;n Mart&iacute;nez, nos comparte su interpretaci&oacute;n sobre el prop&oacute;sito de la vida.&nbsp;
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El sentido de la vida, contiene diferentes ingredientes y esto lo determina cada persona, es por eso que no existe una &uacute;nica f&oacute;rmula que nos dirija a ella, es m&aacute;s bien un trabajo personal, en donde se entrelazan diferentes tipos de motivaciones. Con ayuda de nuestro equipo terap&eacute;utico, hemos dado respuesta a tres tipos de preguntas frecuentes en b&uacute;squeda de ese prop&oacute;sito que queremos alcanzar.&nbsp;&nbsp;
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-&iquest;C&oacute;mo se encuentra el sentido de la vida seg&uacute;n la logoterapia?
A partir de la libertad, este es uno de los grandes elementos para encontrar el sentido de vida, contar con la autonom&iacute;a para tomar decisiones, saber hacia d&oacute;nde nos dirigirnos, tener los panoramas claros y gozar de buena salud f&iacute;sica y mental para lograr alcanzar nuestros objetivos.&nbsp;
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-&iquest;Qu&eacute; ejercicios o m&eacute;todos se pueden emplear para encontrar el sentido de vida en lo cotidiano?
Consiste en saber identificar situaciones y personas valiosas en tu vida, darte cuenta cuando algo te emociona, descubrir lo que es verdaderamente importante, &uacute;nico y necesario; a partir de ah&iacute; podr&aacute;s tener claridad sobre cu&aacute;l es el sentido de tu vida y cu&aacute;les son esos prop&oacute;sitos que te motivan e impulsan a lograr tus metas cada d&iacute;a.
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-&iquest;Cu&aacute;l es el fin del sentido de la vida en la logoterapia?
Viktor Frankl, menciona que la conciencia es el &ldquo;&oacute;rgano del sentido&rdquo;, gracias a que podemos descubrir lo que verdaderamente es importante y necesario para nuestra vida, por eso es vital encontrar lo que nos gusta, emociona y resuena, ejercitando continuamente nuestra conciencia y la capacidad de percibir lo que no solo nos hace bien, sino que tambi&eacute;n nos mueve.&nbsp;&nbsp;
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El mundo est&aacute; dotado de posibilidades, en el sentido en que podamos darnos cuenta de que existen y las aprovechemos; encontrar el sentido de la vida, no es algo f&aacute;cil, que ocurra de la noche a la ma&ntilde;ana, pero lo que s&iacute; sabemos es que durante las diferentes etapas y momentos de nuestra existencia, tendremos diferentes motivaciones para lograr cumplir nuestros prop&oacute;sitos, de esa manera, podremos decir que vivimos por algo, por alguien y para algo.
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Viktor Frankl piensa que los seres humanos tenemos una capacidad inherente para encontrarle sentido a nuestra existencia. Desarrollamos un conjunto de cualidades y aptitudes.

¿Cuál es el sentido de la vida según Viktor Frankl? | Volver

El mundo está dotado de posibilidades, en el sentido en que podamos darnos cuenta de que existen y las aprovechemos.

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 El sentido de vida según uno de los mayores exponentes de la logoterapia, Viktor Frankl

En ocasiones no logramos saber cual es la l&iacute;nea invisible entre ser un bebedor social y tener problemas con nuestra forma de beber. &nbsp; Existe una dificultad en nuestras entornos y es que el alcohol, no solamente es validado socialmente, sino que las mismas culturas se encargan de convertirlo en algo indispensable para todos los momentos que signifiquen &ldquo;diversi&oacute;n y entretenci&oacute;n&rdquo;.
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Voy a contarles algunas de las caracter&iacute;sticas o podr&iacute;amos llamar s&iacute;ntomas, que pueden encender las alarmas para descubrir si nuestra forma de beber ya se convirti&oacute; en un problema, en el cual es necesario enfocar nuestra atenci&oacute;n:
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<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Es importante que miremos por qu&eacute; nos estamos cuestionando al respecto. &iquest;Qu&eacute; situaciones han sucedido que hacen que nos lo preguntemos? &iquest;Quiz&aacute;s ya hemos cometidos ciertas embarradas con nuestros seres queridos o con grupos cercanos donde nos han llamado la atenci&oacute;n o han generado verg&uuml;enza, culpa, remordimiento, por nuestro comportamiento con los &ldquo;malos tragos&rdquo;? </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Si hemos empezado a utilizar el trago para la mayor&iacute;a o casi todas las actividades y sin &eacute;l nos sentimos aburridos o que nos falta algo, por ejemplo; si no podemos asistir a una fiesta sin trago porque &ldquo;&iquest;cu&aacute;l es la gracia?&rdquo;, si necesitamos usarlo en cada comida, evento de negocios, o para todos los espacios sociales que tenemos con la excusa de lograr un &ldquo;relax&rdquo;, entonces revisemos si se trata de pretextos permanentes para poder beber. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Situaciones de p&eacute;rdida de control, por ejemplo, nos quedamos dormidos en plena reuni&oacute;n, necesitamos beber hasta el final de la fiesta, nos ponemos pesados o quiz&aacute;s bastante agresivos, o tal vez nos convertimos en el &ldquo;payasito&rdquo; de la fiesta para entretener a los otros haciendo el rid&iacute;culo, del que despu&eacute;s nos arrepentimos. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Cuando empezamos a no acordarnos de lo que hicimos la noche anterior, esto usualmente se dice que es normal, &iquest;pero ser&aacute; normal que &ldquo;borre la pel&iacute;cula&rdquo; y no pueda recordar lo que dije o lo que hice?, a esto se le llama Laguna Mental y cuando esto sucede ya existe un problema. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Si cambiamos de personalidad cuando estamos bebidos, por ejemplo, somos personas introvertidas, t&iacute;midas, pero con 2 o 3 tragos nos volvemos las m&aacute;s coquetas de la fiesta, o los m&aacute;s extrovertidos, o por ejemplo si en sano juicio no somos&nbsp; capaces de expresar nuestros malestares o molestias, pero cuando bebemos nos volvemos m&aacute;s agresivos verbal o f&iacute;sicamente y de pronto nos da por pelear, sin un motivo que lo amerite. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Hacernos y hacer promesas que no logramos cumplir, s&oacute;lo nos vamos a tomar 2 cervezas, y terminamos con una o dos botellas de vino. Empezar a mentir o mentirnos para poder beber, o hacerlo a escondidas, o como dije anteriormente, buscar cualquier excusa para tener una oportunidad de beber y no poder parar. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Y este &uacute;ltimo es un gran indicio de que estamos en problemas: cuando bebemos solos con una alta frecuencia, para trabajar, para poder dormir, para relajarnos etc.</li>
</ul>
&nbsp;
&iexcl;Si coincidimos con alguna de las situaciones anteriores, quiz&aacute;s estemos en un momento para pedir ayuda!
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Conoce los síntomas de un adicto al alcohol y cómo pedir ayuda para uno mismo o alguien más. VOLVER te brindará toda la información necesaria sobre esta adicción.

¿Soy un bebedor social o un alcohólico? | Volver

En ocasiones no logramos saber cual es la línea invisible entre ser un bebedor social y tener problemas con nuestra forma de beber

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Bebedor social o alcohólico

Al principio tem&iacute;a no poder enfrentar la vida sin alcohol, no solo por la asociaci&oacute;n que ten&iacute;a esta sustancia con la alegr&iacute;a que generaba en m&iacute;, sino tambi&eacute;n por el hecho de perder lo que en el pasado fue mi principal herramienta contra mis problemas, un refugio, ese &ldquo;amigo&rdquo; al cual pod&iacute;a acudir cuando me sintiera mal, cuando me doliera la vida, cuando no quer&iacute;a sentir lo que sent&iacute;a.&nbsp;
<h2>&nbsp;</h2>
<h2>Comportamiento de un adicto en recuperaci&oacute;n</h2>
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En recuperaci&oacute;n, me di cuenta que al dejar de consumir alcohol pod&iacute;a ser m&aacute;s sensible y que por lo tanto me sent&iacute;a m&aacute;s vulnerable, y cuando poco a poco empec&eacute; a ver que enfrentar la vida sin alcohol no era tan malo como yo pensaba, porque progresivamente me fui volviendo m&aacute;s fuerte y al mismo tiempo encontr&eacute; nuevas estrategias y herramientas que me ayudaron a afrontar la vida sin alcohol, comprend&iacute; que ya no era prisionero del alcohol, que encontr&eacute; recursos en m&iacute; que yo no conoc&iacute;a y que estaba volvi&eacute;ndome libre realmente, que mi gran &ldquo;amigo&rdquo; se convirti&oacute; en mi peor enemigo, y por fin pude despedirme de &eacute;l.&nbsp;
&nbsp;
Me he podido dar cuenta, no solamente desde mi experiencia, sino tambi&eacute;n a partir de la de muchos adictos al alcohol como yo, que un error muy frecuente que cometemos es el de comparar nuestro problema con los de otras personas, ya que esa es una estrategia de doble filo en la cual al considerar la problem&aacute;tica de otros m&aacute;s grave que la m&iacute;a, permite que sigamos dejando la puerta abierta al consumo, como una justificaci&oacute;n en la cual pensamos &ldquo;&eacute;l s&iacute; es un alcoh&oacute;lico, mientras que yo no he llegado hasta ese punto&rdquo; y lo utilizamos como excusa para seguir bebiendo.
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<h3>&nbsp;</h3>
<h2>&iquest;C&oacute;mo saber cu&aacute;ndo el alcohol es un problema?</h2>
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<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Una pregunta muy sabia para hacerse es, &iquest;es bastante grave mi problem&aacute;tica si no la comparo con la de los dem&aacute;s? </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Solo el&nbsp; hecho de estar leyendo al respecto, ya es un gran indicador de que lo m&aacute;s posible es que s&iacute; lo sea, y es as&iacute;, que sea lo bastante grave como para buscar ayuda. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Una forma pr&aacute;ctica de saberlo, es evaluando con rigurosa honestidad de qu&eacute; manera se han visto afectadas nuestras funciones en las principales &aacute;reas de nuestra vida. S&iacute; nos damos cuenta que es as&iacute;, no podremos mentirnos m&aacute;s a nosotros mismos, y es el momento de hacer algo al respecto, empecemos por estas preguntas: </li>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">&iquest;Qu&eacute; tan deterioradas est&aacute;n nuestras relaciones con nuestros familiares?&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">&iquest;Qu&eacute; tan afectado se ha visto nuestro rendimiento en el &aacute;rea acad&eacute;mica o laboral?</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">&iquest;Nos hemos vuelto personas mediocres en nuestras responsabilidades?</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">&iquest;Se han terminado o deteriorado nuestras relaciones de pareja a causa del consumo?&nbsp;</li>
</ol>
</ol>
&nbsp;
Cada uno tiene las respuestas a est&aacute;s preguntas, pero...
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<a href="https://adiccionesvolver.com/formulario-contacto" target="_blank" rel="noopener">Si est&aacute;s en la etapa en la que eres consciente que necesitas ayuda, escr&iacute;be aqu&iacute; y contin&uacute;a este camino acompa&ntilde;ado.&nbsp;</a>

El alcohol fue mi principal herramienta contra mis problemas, un refugio, ese “amigo” al cual podía acudir cuando me sentía mal, cuando me dolía la vida.

Testimonio de un alcohólico rehabilitado | Volver

Al principio temía no poder enfrentar la vida sin alcohol, no solo por la asociación que tenía esta sustancia con la alegría que generaba en mí, sino también por el hecho de perder lo que en el pasado fue mi principal herramienta contra mis problemas, un refugio, ese “amigo” al cual podía acudir cuando me sintiera mal, cuando me doliera la vida, cuando no quería sentir lo que sentía. 

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Testimonio: el alcohol, un amigo falso

Existe la creencia que quien tiene problemas de alcohol es la persona que consume todos los d&iacute;as; sin embargo, puede ocurrir que una sola ingesta al mes genere afectaci&oacute;n. Esto ocurre cuando el alcohol influye en los pensamientos o las emociones en el &aacute;mbito emocional o cuando a nivel familiar se presenta violencia, se pone en riesgo o se hace da&ntilde;o a las personas cercanas, puede ocurrir tambi&eacute;n que a nivel laboral el consumo lleve a la persona a dejar de cumplir con sus obligaciones. Desde el punto de vista econ&oacute;mico, puede darse la situaci&oacute;n que todos los recursos se dediquen a los espacios de ocio y diversi&oacute;n y dentro de estos al consumo de alcohol. A nivel sexual o afectivo, se pueden favorecer relaciones inadecuadas. Todo lo anterior desequilibra al individuo y a su entorno.
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<h2>&iquest;Tipos de bebedores alcoh&oacute;licos?</h2>
Otras formas de identificar si la manera de beber es un problema, es no poder decir no, o pensar que se trata solo de una copa y cuando te das cuenta ya est&aacute;s ebrio; tambi&eacute;n asociar el alcohol a todos los espacios. Es importante determinar cu&aacute;nta ingesta de alcohol produce reacci&oacute;n en el cuerpo, esto se refiere a la tolerancia: cuando la cantidad es igual a la usual, pero produce un efecto menor; as&iacute; mismo, tener lapsos o lagunas mentales, usar el alcohol como medio activador para socializar o lograr acercamientos, tener s&iacute;ntomas como ansiedad, temblores, trastornos del sue&ntilde;o y en algunos casos, alucinaciones. 
Hay algo que hace evidente que tienes problemas con el alcohol, es la negaci&oacute;n, esto lleva a la persona a justificar su comportamiento y a rechazar todos los que evidencien su situaci&oacute;n.&nbsp; No logras visualizar los efectos que est&aacute; causando el consumo de alcohol en tu vida, pero tu entorno s&iacute; lo nota y ofrece apoyo y seguimiento, recibiendo solo rechazo por parte tu parte.&nbsp;
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Otra forma es la identificaci&oacute;n de alteraciones emocionales y conductuales por causa del consumo de alcohol, episodios de tristeza profunda o de euforia sin motivo alguno, afectaci&oacute;n en la estructura de pensamientos al identificar ideas negativas y justificadores frente a la situaci&oacute;n, sentirse v&iacute;ctima y se&ntilde;alado todo el tiempo, culpar a los dem&aacute;s por sus acciones y por los da&ntilde;os causados por el consumo de alcohol.

Existe la creencia que el alcohólico es quien consume todos los días; sin embargo, puede ocurrir que una sola ingesta al mes genere afectación.

¿Cuándo el alcohol es un problema?  | Volver

Existe la creencia que quien tiene problemas de alcohol es la persona que consume todos los días; sin embargo, puede ocurrir que una sola ingesta al mes genere afectación.

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¿Cómo saber si soy alcohólico?

La marihuana es una sustancia psicoactiva, que especialmente en los &uacute;ltimos a&ntilde;os ha generado diferentes tipos de confusiones en las personas; alrededor de esta droga existen algunos que promueven su consumo por distintas razones: bas&aacute;ndose en intereses comerciales, en los beneficios para la salud, investigando sobre sus efectos y consecuencias, por gustos personales y muchos otros adoptan comportamientos de consumo que son aceptados socialmente. Sin importar cu&aacute;les sean las razones que tengan las personas para usar, avalar o investigar esta sustancia, d&iacute;a a d&iacute;a crece la desinformaci&oacute;n sobre sus posibles causas y efectos.&nbsp;
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<h2>&iquest;Qui&eacute;nes tienen dependencia a una sustancia como la marihuana?</h2>
Cada vez m&aacute;s nos encontramos con personas esc&eacute;pticas frente a los peligros que se generan en quienes consumen o entran en contacto con la marihuana; especialmente, porque algunas de las personas tienen la sensaci&oacute;n o percepci&oacute;n de poderla manejar, pues varios cuentan que pueden pasar uno o dos meses sin consumir, sin que esto les produzca alg&uacute;n tipo de ansiedad o efecto colateral como la abstinencia.&nbsp;
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Si t&uacute;, te est&aacute;s preguntando, &iquest;si la marihuana genera adicci&oacute;n? Lo primero que quiero decirte es que esto s&iacute; sucede, ten presente que la marihuana es una droga que llega directamente al cerebro y genera efectos en &eacute;l y muchas veces estas sensaciones que se producen en tu cuerpo y mente, te llevan a desarrollar h&aacute;bitos de dependencia que te haga consumirla con mucha m&aacute;s frecuencia y posiblemente causando efectos que pueden llegar a afectar tu vida personal, familiar e incluso laboral.&nbsp;
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Sin embargo, las personas en muchas ocasiones no son conscientes de esto o no lo notan porque la marihuana se guarda en las grasas del cuerpo.&nbsp; Esto hace que tenga una liberaci&oacute;n prolongada de sus qu&iacute;micos, incluso cuando la persona no la est&aacute; consumiendo. Es importante que tengas en cuenta que el cerebro es un &oacute;rgano que est&aacute; compuesto por grasa y por lo tanto es uno de los lugares donde se van a almacenar los qu&iacute;micos de la marihuana y que al ser liberadas llegar&aacute;n a otras partes y continuar&aacute;n generando el efecto en quien ha consumido.&nbsp;
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Recuerda que muchas personas afirman que despu&eacute;s de uno o dos meses tienen deseos de consumir nuevamente tras haber suspendido el uso de la sustancia. Este tiempo coincide en la mayor&iacute;a de los casos con el proceso en que se demora la marihuana en salir del cuerpo de una persona o llegar a niveles tan bajos que no son suficientes para satisfacer al cerebro.&nbsp;
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Ahora bien, m&aacute;s all&aacute; de la forma c&oacute;mo funciona la marihuana en el cuerpo, ac&aacute; te dejamos maneras en la que puedes saber si quien consume est&aacute; desarrollando una adicci&oacute;n:
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<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Nivel de tolerancia que tiene la persona frente a la sustancia: en otras palabras, si con el paso del tiempo puede usar o consumir m&aacute;s marihuana para sentir el efecto, en comparaci&oacute;n a las cantidades que usaba en etapas iniciales. Esto se debe a que el cuerpo se va acostumbrando a la presencia de la droga, por lo que para sentir los efectos la persona tiene que consumir m&aacute;s.&nbsp; </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dependencia o que esa persona consuma con m&aacute;s frecuencia: es decir, inicialmente lo hac&iacute;a espor&aacute;dicamente, cada 6 meses o cada a&ntilde;o, pero con el paso del tiempo ha empezado a consumir m&aacute;s seguido, por ejemplo cada semana, cada d&iacute;a de por medio o en algunos casos todos los d&iacute;as.&nbsp; </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Quienes consumen empiezan a abandonar otras actividades que hac&iacute;an antes: como reunirse con los amigos, estudiar, compartir en familia, etc. Para dedicar ese tiempo al consumo de la sustancia. Es clave que sepas que, cuando una persona realiza muchas actividades que est&aacute;n asociadas al consumo de la marihuana, esta tiene mayor probabilidad de generar una adicci&oacute;n a la sustancia.&nbsp;</li>
</ol>
&nbsp;
Recuerda tener en cuenta estos indicadores mencionados anteriormente, pues pueden darte una claridad sobre la capacidad adictiva que tiene la marihuana en quienes la consumen. 
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La marihuana es una sustancia psicoactiva, que en la actualidad ha generado mitos y suposiciones de cómo funciona. Aquí te contamos sobre sus consecuencias y riesgos.

¿La marihuana y sus efectos a largo plazo generan adicción? | Volver

La marihuana es una sustancia psicoactiva, que especialmente en los últimos años ha generado diferentes tipos de confusiones en las personas; alrededor de esta droga existen algunos que promueven su consumo por distintas razones: basándose en intereses comerciales, en los beneficios para la salud, investigando sobre sus efectos y consecuencias, por gustos personales y muchos otros adoptan comportamientos de consumo que son aceptados socialmente. 

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¿La marihuana y sus efectos a largo plazo generan adicción?

Parar de consumir es un proceso que tiene varias etapas y es importante que lo comprendas. Te voy a compartir algunas fases para que puedas identificar y posiblemente te den claridad para descubrir un camino a seguir y puedas lograrlo.
Es probable que lleves bastante tiempo d&aacute;ndole vueltas al asunto y con mucha angustia, verg&uuml;enza o miedo contigo mismo de tener intentos fallidos y no poderlo lograr, es parte del proceso; al principio intentamos muchas formas antes de entender que &ldquo;no podemos solos&rdquo;, pero quiz&aacute;s esa etapa tambi&eacute;n es parte del proceso.
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<h3>1. Primera fase, sentimientos de un adicto:</h3>
Necesitamos tomar la decisi&oacute;n interna, de querer dejar de consumir y estar dispuesto a hacerlo lo que se requiera para lograrlo. En esta fase hay que despedirse de las viejas excusas o justificaciones, ideas y creencias que te han obstaculizado a hacerlo, por ejemplo &uml;no es tan grave, yo lo puedo manejar, todo el mundo lo hace, solo lo hago para divertirme y nada m&aacute;s, yo voy a logarlo s&oacute;lo y voy a hacer toda la fuerza para lograrlo, tengo que poder, no puedo ser tan d&eacute;bil, quiz&aacute;s es que he sido de malas y &nbsp;he tenido malas rachas&hellip;.etc.&uml;
<h3>2. Segunda fase, comportamientos de un adicto:</h3>
Podr&iacute;as investigar sobre qu&eacute; es una adicci&oacute;n, sus causas y consecuencias, las posibles soluciones, as&iacute; puedas entender que no eres una persona &uml;mala, sino que hay un problema: &nbsp;que es posible que est&eacute;s enfermo y necesitas apoyo de las personas que te aman y te rodean, y ayuda profesional. En esta fase surge la verg&uuml;enza, la culpa, el miedo y quiz&aacute;s el dolor que implica sentirse atrapado y no poder salir, y sentir que te haces da&ntilde;o y que has hecho da&ntilde;o, a los seres que m&aacute;s amas. Y tal vez surja rabia, de tener intentos fallidos. Pero en esta fase puedes entender que hay mucha gente que lo ha logrado y que existe el remedio y la soluci&oacute;n.
<h3>3. Tercera fase, tomar acci&oacute;n y pedir ayuda:</h3>
Despu&eacute;s de tomar la decisi&oacute;n, puedes acudir a ala persona con la que te sientes m&aacute;s c&oacute;modo, ya sea tu esposa, tus padres, o un amigo con quien tengas mucha confianza y contarles lo que est&aacute;s sintiendo, pedirle&nbsp; ayuda para que te apoye en el proceso para iniciar un tratamiento efectivo; en esta fase, tomas la decisi&oacute;n de la mano de acci&oacute;n. Tal vez no sea f&aacute;cil, pero es posible que puede genera sufrimiento, pero te aseguro que no mas del que ya tienes y vives hoy.
En volver podemos ayudarte a recorrer el camino hac&iacute;a la rehabilitaci&oacute;n y una vida llena de voluntad, tranquilidad y sobre todo al lado de tu red de apoyo. 
&nbsp;
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Parar de consumir es un proceso que tiene varias etapas y es importante que lo comprendas. Te voy a compartir algunas fases para identificar un nivel de adicción.

¿Cómo saber en qué etapa de la adicción estoy?  | Volver

Parar de consumir es un proceso que tiene varias etapas y es importante que lo comprendas. Es probable que lleves bastante tiempo dándole vueltas al asunto y con mucha angustia, vergüenza o miedo contigo mismo de tener intentos fallidos y no poderlo lograr, es parte del proceso; al principio intentamos muchas formas antes de entender que “no podemos solos”, pero quizás esa etapa también es parte del proceso.

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¿Cómo saber en qué etapa de la adicción estoy?

&ldquo;Estaba experimentando una especie de luna de miel con la marihuana y el alcohol, pens&eacute; que pod&iacute;a pilotiarlo&hellip;&rdquo; 
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Bernardo pas&oacute; gran parte de su vida enganchado a diferentes tipos de drogas, hasta tocar fondo y buscar ayuda. Empez&oacute; a consumir cigarrillo y marihuana a los 14 a&ntilde;os, entre clase y clase en el colegio, al punto de hacerlo con m&aacute;s frecuencia y acompa&ntilde;ado de una botella de alcohol. El olor de la marihuana y el mareo de las bebidas alcoh&oacute;licas, llamaban su atenci&oacute;n, le gustaba la sensaci&oacute;n que produc&iacute;an en su cabeza, su meta siempre se enfocaba en buscar el efecto de la primera vez.&nbsp;
&nbsp;
Mientras estuvo en el colegio, experiment&oacute; con diferentes sustancias, encontr&aacute;ndose en la b&uacute;squeda por ser un adulto en un cuerpo de ni&ntilde;o. Con el paso de los a&ntilde;os, el consumo no ces&oacute;, al contrario, comenz&oacute; a evadir sus responsabilidades, a mentir sobre d&oacute;nde se encontraba, a inventar historias sobre el olor de su ropa, sus ojos rojos, su aspecto desali&ntilde;ado, cada vez m&aacute;s se sumerg&iacute;a en un viaje sin salida.&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;&ldquo;Poco a poco la marihuana y el alcohol, empezaron a hacer parte de mi vida, de tal manera que no me di cuenta&hellip; Se volvi&oacute; normal, porque consum&iacute;a en las ma&ntilde;anas, las tardes y casi que en cualquier momento, alej&aacute;ndome de la realidad&rdquo;
&nbsp;
Ya no importaba si estaba en compa&ntilde;&iacute;a de alguien o con un parche de amigos, ahora el objetivo era buscar ese &ldquo;high&rdquo; que lo hiciera sentir placer, en donde el tiempo se deten&iacute;a y no exist&iacute;an los problemas; pod&iacute;a pasar de tomarse un shot a toda la botella, y aun as&iacute; querer m&aacute;s.&nbsp;
&nbsp;
Bernardo sorte&oacute; en m&aacute;s de una oportunidad con la adicci&oacute;n, hasta llegar a encontrar ayuda.&nbsp;
&nbsp;
La primera vez que tuvo un acercamiento con alg&uacute;n tipo de tratamiento, fue con comunidades terap&eacute;uticas. Para algunos la primera es la vencida, pero no es la regla, el proceso de recuperaci&oacute;n es diferente para todos y para Bernardo, no era la excepci&oacute;n, despu&eacute;s de intentar mejorar y seguir las recomendaciones, simplemente no pudo, continu&oacute; consumiendo, minti&eacute;ndole a su familia y a s&iacute; mismo.
&nbsp;
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&nbsp;
<h3>&iquest;Qu&eacute; has consumido?</h3>
Prob&eacute; muchas cosas dentro de mi etapa de locura; sin embargo, no a todas me hice adicto. Entre lo que consum&iacute;, estaban las pepas, el pegante, el alcohol, la marihuana, la coca&iacute;na y los &aacute;cidos.&nbsp;
&nbsp;
<h3>&iquest;En qu&eacute; momento comenzaste a consumir con m&aacute;s frecuencia?</h3>
A los 18 a&ntilde;os me fui a pagar servicio militar, all&aacute; mi adicci&oacute;n se intensific&oacute; y llegu&eacute; a un punto de comprar drogas con el dinero que me pagaban y sentarme a consumir, hasta quedar tirado en el suelo. Durante mi estad&iacute;a en este lugar, mi mam&aacute; se entera de mi estado y logra que pueda salir a recuperarme; sin embargo, yo logro que me internaran en un centro psiqui&aacute;trico, para continuar consumiendo.&nbsp;
 
<h3>&iquest;Cu&aacute;ndo te diste cuenta que deb&iacute;as buscar ayuda? &iquest;Sucedi&oacute; algo que te hiciera pensar que ten&iacute;as un problema?&nbsp;</h3>
Recuerdo que cuando reca&iacute;, lo hice con alcohol y marihuana, fue como retroceder en el tiempo y situarme en donde me hab&iacute;a quedado. Durante ese per&iacute;odo, me encontr&eacute; con compa&ntilde;eros de antiguos tratamientos y me vieron en ese estado y sent&iacute; verg&uuml;enza de que me vieran as&iacute;.&nbsp;
&nbsp;
En alg&uacute;n punto empec&eacute; a llegar tarde de nuevo a mi casa, mi mirada estaba perdida, cambi&eacute; mi forma de hablar, de vestir, comenc&eacute; a mentir; y para ese entonces mi madre, ya lo hab&iacute;a notado y una noche me encar&oacute; y me dijo que me notaba reca&iacute;do, y su ultim&aacute;tum fue que deb&iacute;a recuperarme o irme a la calle.
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<h3>&iquest;C&oacute;mo reaccionaron tus familiares, amigos o personas cercanas cuando se enteraron que ten&iacute;as un problema con las drogas?&nbsp;</h3>
Fue un golpe duro, pero ellos ten&iacute;an claro que deb&iacute;a recuperarme o me ten&iacute;a que ir de la casa. Buscando, encontramos el Colectivo y conocimos a Efr&eacute;n Mart&iacute;nez, el cual me otorg&oacute; confianza, un espacio con libertad y seguro para recuperarme paso a paso, este ha sido uno de los tratamientos que m&aacute;s me ha servido para estar en donde estoy ahora.&nbsp;&nbsp;
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<h3>&iquest;Qu&eacute; hace que te mantengas sobrio?</h3>
Ahora entiendo mucho m&aacute;s, &iquest;qu&eacute; es ser adicto?, reconozco que es una enfermedad, asumo mi responsabilidad y s&eacute; que no es un proceso f&aacute;cil y sobre todo continuo, recibiendo ayuda, estoy en grupos de (A.A.), fuerza espiritual, he tenido que encontrar otras actividades para hacer.&nbsp;
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<h3>&iquest;Cu&aacute;nto tiempo ha pasado desde que saliste del Colectivo?</h3>
Han pasado 8 a&ntilde;os desde que me recupere la &uacute;ltima vez, ya puedo decir que tengo control sobre m&iacute; y que no quiero encontrarme de nuevo en esa etapa, es un proceso que requiere de continuo trabajo y recuperaci&oacute;n.&nbsp;
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<h3>&iquest;C&oacute;mo es hoy en d&iacute;a tu vida en sobriedad?</h3>
Estar sobrio, es como tener un tesoro que requiere cuidados constantes, aprender a vivir el presente, sabiendo qu&eacute; pas&oacute; en el pasado, pero entendiendo que ya no soy esa persona. Ahora me reconozco, he sanado las heridas, he aprendido a vivir con control de mi mismo, en donde hice un cambio que viene de adentro de m&iacute;.&nbsp;
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<h3>Si pudieras darle un mensaje a alguien que est&eacute; buscando ayuda, &iquest;qu&eacute; le dir&iacute;as?&nbsp;</h3>
Ser honesto contigo mismo, entender que recuperarte es para ti, no para los dem&aacute;s, ni para tu mam&aacute;, familia, hermanos, parejas, es por uno mismo y si entendemos eso, vamos a reencontrarnos con quien somos realmente.&nbsp;
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<div>Recuerda que en Volver contamos con un equipo multidisciplinario, con manejo de diferentes estrategias de ayuda contra las adicciones. Si quieres conocer el tratamiento que ayudo a Bernardo a tener el control sobre su adicci&oacute;n, <a style="color: #e67e23;" title="Centro de Rehabilitaci&oacute;n Internacional " href="https://adiccionesvolver.com/centro-de-rehabilitacion-internacional">haz clic aqu&iacute;</a>&nbsp;</div>
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Bernardo empezó a consumir cigarrillo y marihuana a los 14 años, entre clase y clase en el colegio, con más frecuencia y acompañado de una botella de alcohol.

La adicción, una luna de miel agridulce | Volver

Conoce el testimonio de Bernardo, quién empezó a consumir cigarrillo y marihuana a los 14 años, entre clase y clase en el colegio, al punto de hacerlo con más frecuencia y acompañado de una botella de alcohol.

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La adicción, una luna de miel agridulce

El s&iacute;ndrome de abstinencia (SA), conocido com&uacute;nmente como &ldquo;el mono&rdquo; o al antojo que se sent&iacute;a al pensar en esta, otros a una carga de la que no te puedes librar o a los experimentos que se realizan con monos para estudiar los s&iacute;ntomas de la abstinencia.
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<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.adiccionesvolver.com/alex_vamos_V_Dv_NL_1_Cs_Us_M_unsplash_173fd0e257.jpg" alt="" width="491" height="493" />
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Si nos apegamos a una definici&oacute;n mucho m&aacute;s t&eacute;cnica para determinar el s&iacute;ndrome de abstinencia (SA), podr&iacute;amos decir que es un conjunto de reacciones tanto f&iacute;sicas como mentales que sufre una persona con adicci&oacute;n a una sustancia cuando deja de consumirla.&nbsp;
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Conocido com&uacute;nmente como &ldquo;el mono&rdquo;, se relaciona con cualquier sustancia que tenga el potencial de crear dependencia; ya sea el alcohol, el tabaco, la <a href="https://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/adicciones/adiccion-la-cocaina">coca&iacute;na</a>, el cannabis, incluso podr&iacute;amos hablar tambi&eacute;n de los comportamientos conductuales. Coloquialmente, se utiliza la palabra "mono", haciendo referencia a varios mitos; algunos dicen que se deb&iacute;a a la falta de droga y el antojo que se sent&iacute;a al pensar en esta, otros a una carga de la que no te puedes librar o por los experimentos que se realizan con monos para estudiar los s&iacute;ntomas de la abstinencia.
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<h2>&iquest;Qu&eacute; es el s&iacute;ndrome de abstinencia?&nbsp;</h2>
Es uno de los fen&oacute;menos m&aacute;s estrechos de lo que llamamos o conocemos como adicci&oacute;n, b&aacute;sicamente es una descompensaci&oacute;n org&aacute;nica, f&iacute;sica y mental, resultado del consumo; curiosamente las personas con una adicci&oacute;n, recurren nuevamente a drogarse para sosegar los s&iacute;ntomas y al mismo tiempo encontrar de nuevo ese &ldquo;high&rdquo; que hace que lo hagan con frecuencia y les haga olvidar, sentirse mejor y encontrar una especie de alivio.&nbsp;
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<h2>&iquest;C&oacute;mo tratar el s&iacute;ndrome de abstinencia?&nbsp;</h2>
Entre m&aacute;s avanzado se encuentre el consumo y m&aacute;s drogas utilice la persona, m&aacute;s fuerte ser&aacute;n los s&iacute;ntomas por el s&iacute;ndrome de abstinencia. Existen dos variables del SA, dolor y molestias f&iacute;sicas, que incluyen, flujo nasal, dolor de cabeza, taquicardia, dolor muscular, p&eacute;rdida de apetito, dolor abdominal, diarrea, cabe aclarar que los s&iacute;ntomas pueden variar, dependiendo de las sustancias consumidas.&nbsp;
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S&iacute;ndrome de abstinencia psicol&oacute;gico:
Por otro lado, encontramos el s&iacute;ndrome de abstinencia psicol&oacute;gico, que conlleva estr&eacute;s, irritabilidad, cambios en el car&aacute;cter o dificultad para concentrarse. Ambos niveles del s&iacute;ndrome de abstinencia, conviven al tiempo, y las personas lo experimentan al mismo a la vez.&nbsp;
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<h2>&iquest;El s&iacute;ndrome de abstinencia puede causar la muerte?</h2>
Cuando una persona adicta a una o varias sustancias psicoactivas inicia tratamiento y lleva much&iacute;simo tiempo siendo consumidor y su nivel de dependencia es tan severo; se recomienda dejar gradualmente las drogas, puesto que dejarlas de golpe, puede causar serios problemas en su salud y recuperaci&oacute;n, a esto le llamamos, &ldquo;remisi&oacute;n espont&aacute;nea&rdquo;, es por esto que este proceso de desintoxicaci&oacute;n se recomienda hacerlo de la mano de expertos, para proteger los &oacute;rganos vitales y la vida misma.
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<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.adiccionesvolver.com/alejandro_luengo_j_Svo_R46_Xk8_Q_unsplash_1_e47ad4202c.jpg" alt="" width="479" height="598" />
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Lo m&aacute;s recomendable para tratar casos de adicciones conductuales es contar con la ayuda de profesionales de la salud. Si sospechas que alguien cercano a ti, tiene este tipo de comportamientos, te recomendamos comunicarte con nosotros a trav&eacute;s de nuestra p&aacute;gina o WhatsApp. Este tipo de intervenciones a tiempo, puede ayudar de manera significativa a controlar la adicci&oacute;n y mejorar los comportamientos que influyen de manera negativa en la salud, f&iacute;sica, metal y emocional.&nbsp;
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Recuerda que en Volver contamos con un equipo multidisciplinario, con manejo de diferentes estrategias de ayuda contra las adicciones. Si quieres conocer nuestros tratamientos, <a style="color: #e67e23;" href="https://adiccionesvolver.com/">haz clic aqu&iacute;&nbsp;</a>

Conocido comúnmente como “el mono”, se relaciona con cualquier sustancia que tenga el potencial de crear dependencia. En Volver te contamos como tratarlo y su duración.

Tipos de síndrome de abstinencia y como tratarlos | Volver

Conocido comúnmente como “el mono”, se relaciona con cualquier sustancia que tenga el potencial de crear dependencia; ya sea el alcohol, el tabaco, la cocaína, el cannabis, incluso podríamos hablar también de los comportamientos conductuales.

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