Si un familiar m&iacute;o necesitara un programa para su recuperaci&oacute;n a las adicciones, lo que m&aacute;s quisiera es que fuera un lugar en donde disfrutar&aacute; del aire libre y la naturaleza; alejado de cualquier factor de riesgo, de situaciones que lo alterar&aacute;n y estuvieran asociadas con la din&aacute;mica del uso y consumo de sustancias psicoactivas que no le permitiera concentrarse en su recuperaci&oacute;n y ver que existen acciones para mejorar su vida. Un lugar donde el abordaje haga &eacute;nfasis en su sentido de vida, en la respuesta a preguntas como: &iquest;para qu&eacute; quiero cambiar?, &iquest;para qu&eacute; mantener mi sobriedad?, &iquest;qu&eacute; me va a dar m&aacute;s paz?, &iquest;qu&eacute; es lo que me va a acercar m&aacute;s a la vida que quiero vivir?
&nbsp;
Un espacio que acent&uacute;e el fortalecimiento de sus recursos personales, en donde s&eacute; de cuenta lo valioso y fuerte que es, que con ayuda profesional pueda ver m&aacute;s all&aacute; del diagn&oacute;stico inicial de su enfermedad.
&nbsp;
<iframe src="https://www.youtube.com/embed/yqJ57mJryYU" width="560" height="314" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
&nbsp;
Si una de las personas de mi c&iacute;rculo familiar o de amistad, estuviera pasando por una adicci&oacute;n al consumo de sustancias psicoactivas, buscar&iacute;a un lugar de ayuda para adictos, con atenci&oacute;n personalizada y en donde el trato diferencial; es decir profesionales calificados, con formaci&oacute;n especializada, que empleen modelos de tratamiento que lo motiven a redescubrir lo mejor de s&iacute; mismo.&nbsp;&nbsp;
<h3><a href="http://www.volveradicciones.com//especialistas-en-adicciones" target="_blank" rel="noopener">Conoce los perfiles profesionales de nuestros doctores y agenda tu valoraci&oacute;n ahora</a></h3>
Si un familiar m&iacute;o necesitara un programa para su recuperaci&oacute;n en adicciones, esperar&iacute;a hallar no solo un lugar para su abstinencia, sino un espacio confortable, en donde encuentre su sobriedad, entendida como su capacidad libre y transformadora para encaminarse a su proyecto de vida y en donde pueda tomar las mejores decisiones.&nbsp;
Un programa que cuente no solo con evidencia cient&iacute;fica, sino lleno de humanidad y empat&iacute;a.&nbsp;
&nbsp;

&ldquo;Muchas veces es mucho m&aacute;s f&aacute;cil ignorar que existe un problema y continuar con la vida, que tratarlo a tiempo.&rdquo;
&nbsp;
<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.adiccionesvolver.com/jeshoots_com_Wrgai_X9_D_Hi0_unsplash_21b688b810.jpg" alt="" width="625" height="416" />
&nbsp;
La adicci&oacute;n a los videojuegos est&aacute; considerada como un trastorno psicol&oacute;gico por la Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud y presenta casi los mismos s&iacute;ntomas del s&iacute;ndrome de abstinencia de cualquier otra adicci&oacute;n, cuando se deja de jugar. Las personas adictas a los videojuegos, tienden a tener diferentes tipos de comportamientos que afectan su vida y en ocasiones de manera preocupante; una de ellas pueden ser, la tolerancia, relacionada o entendida con el n&uacute;mero de horas en aumento que necesitan para encontrar satisfacci&oacute;n derivada del juego y los logros dentro de este. La adicci&oacute;n a los videojuegos puede afectar tanto a ni&ntilde;os como adolescentes y adultos.
&nbsp;
Aunque hace ya algunos a&ntilde;os, la OMS tiene dentro sus patolog&iacute;as, el trastorno por videojuegos, a&uacute;n no hay un listado oficial de s&iacute;ntomas; sin embargo, esta adicci&oacute;n comparte muchas de sus caracter&iacute;sticas con otro tipo de dependencias. Cabe aclarar que no todas las personas, que compartan o presenten alg&uacute;n tipo de comportamiento relacionado con este trastorno, indica que lo tenga.&nbsp;
&nbsp;
<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.adiccionesvolver.com/tyler_lagalo_h4pgr_USAV_Gg_unsplash_f7147436ed.jpg" alt="adicci&oacute;n a los videojuegos consecuencias" width="637" height="478" />
&nbsp;
&nbsp;
<h2>&iquest;C&oacute;mo alguien se vuelve adicto a los videojuegos?</h2>
Existen diferentes factores que influyen de diferentes maneras para que una persona, comience a tener un "gaming disorder" o una adicci&oacute;n a los videojuegos en ni&ntilde;os, seg&uacute;n el concepto de la (OMS) para este 2022. Generalmente son los adolescentes los que se ven afectados con m&aacute;s frecuencia; sin embargo, no es una regla y mucho menos, en el contexto en el que vivimos actualmente, en donde muchos adultos con una vida solitaria, tienden a encontrar en esto un distractor, que termina en adicci&oacute;n.&nbsp;
&nbsp;
Generalmente, cuando un adolescente comienza a mostrar s&iacute;ntomas o actitudes adictivas por jugar videojuegos, se pueden deber a la falta del acompa&ntilde;amiento por parte de los padres, al inter&eacute;s por conocer los h&aacute;bitos de sus hijos, en ocasiones minimizan o pasan por alto determinadas se&ntilde;ales de alerta. Muchas veces es mucho m&aacute;s f&aacute;cil, ignorar que existe un problema y continuar con la vida, que tratarlo a tiempo.
&nbsp;
<h2>&iquest;Qu&eacute; aspectos de su vida se ven afectados y son causa para empezar a tener esta adicci&oacute;n?</h2>
&nbsp;
Muchas de las estrategias de los videojuegos para &ldquo;enganchar&rdquo; a los jugadores, consiste en que al terminar un juego, comience el otro inmediatamente para no darle tiempo a la persona de que no contin&uacute;e o lo deje a medias, incrementando el tiempo frente a la pantalla y su adicci&oacute;n.&nbsp;
&nbsp;
Tienden a pasar mucho tiempo jugando en su habitaci&oacute;n, haciendo que se alejen de la familia, descuidan los estudios, el trabajo y las relaciones sociales, comienzan a quedarse en casa, pero desde all&iacute; se empieza a fomentar h&aacute;bitos nocivos para su salud y bienestar.
&nbsp;
*
<h2>&iquest;Cu&aacute;les son los comportamientos de una persona adicta a los videojuegos?&nbsp;</h2>
&nbsp;
Comienzan a cambiar sus h&aacute;bitos o rutinas, alterando sus horarios de alimentaci&oacute;n, de descanso o tiempo de sue&ntilde;o; empiezan a pasar horas y horas frente al computador, la tablet o incluso el celular jugando y logrando sus objetivos en un mundo virtual, que comienza a alejarse del real; descuidando sus estudios, su trabajo, sus relaciones personales, es m&aacute;s entretenido jugar y pasar tiempo ah&iacute; que dedicar tiempo a la vida fuera de la pantalla.
&nbsp;
En ocasiones, muchos de estos j&oacute;venes, empiezan a consumir drogas estimulantes para poder soportar las largas jornadas de juegos y entran en escena otro tipo de adicciones m&aacute;s graves, haciendo que se convierta en una enfermedad mucho m&aacute;s seria e inclusive ponga en peligro la vida.
&nbsp;
<h2>&iquest;Qu&eacute; problemas de salud causa la adicci&oacute;n a los videojuegos?</h2>
&nbsp;
Puede acarrear otro tipo de adicciones o trastornos psicol&oacute;gicos, son personas que se preocupan en exceso, comienzan a tener ansiedad, depresi&oacute;n por no poder mantener el rendimiento en determinados tipos de juego, se ve afectada la capacidad para concentrarse, los h&aacute;bitos de sue&ntilde;o se alteran; pueden convertirse en personas sedentarias, al estar la mayor&iacute;a del tiempo frente a una pantalla y comer ah&iacute; mismo, hace que no se tenga control sobre lo que se ingiere.&nbsp;
Recuerda que en Volver contamos con un equipo multidisciplinario, con manejo de diferentes estrategias de ayuda contra las adicciones. Si quieres conocer tratamientos contra las adicciones, haz clic aqu&iacute; <a title="Adicciones Volver" href="https://adiccionesvolver.com/" target="_blank" rel="noopener">https://adiccionesvolver.com/</a>
 
&nbsp;

La adicción a los videojuegos está considerada como un trastorno psicológico por la OMS. Aquí te contamos como prevenirla e identificarla en niños y adolescentes.

Consecuencias en adolescentes con adicción a los videojuegos | Volver

La adicción a los videojuegos está considerada como un trastorno psicológico por la Organización Mundial de la Salud y presenta casi los mismos síntomas del síndrome de abstinencia de cualquier otra adicción, cuando se deja de jugar. 

large_MINIATURAS CONFERENCIAS PAGINA-12.jpg

medium_MINIATURAS CONFERENCIAS PAGINA-12.jpg

small_MINIATURAS CONFERENCIAS PAGINA-12.jpg

thumbnail_MINIATURAS CONFERENCIAS PAGINA-12.jpg

MINIATURAS CONFERENCIAS PAGINA-12.jpg

  Consecuencias en adolescentes con adicción a los videojuegos

Jose

Comentariod

Maria G

Laura

Los programas de adicciones ahora son diversos al igual que sus enfoques y metodologías. Te mostramos las principales cualidades para elegir el programa indicado.

¿Cómo elegir un centro de rehabilitación para un ser amado? | Volver

Si un familiar mío necesitara un programa para su recuperación a las adicciones, lo que más quisiera es que fuera un lugar en donde disfrutará del aire libre y la naturaleza. 

thumbnail_a donde lo llevo.png

a donde lo llevo.png

Un ser amado tiene un problema de adicción…¿A dónde lo llevo?

En los procesos de rehabilitaci&oacute;n las normas tienen una relevancia dentro del proceso personal, as&iacute; como en la convivencia con las dem&aacute;s personas dentro del internado. En principio, hay ciertas normas b&aacute;sicas que se deben seguir, como por ejemplo:
&nbsp;
<h2>Primeros d&iacute;as en un centro de rehabilitaci&oacute;n</h2>
En los primeros d&iacute;as de internado la persona permanece incomunicada con el exterior, (personas, situaciones o eventos), ya que pueden interferir en la introspecci&oacute;n inicial necesaria para el proceso. Adicionalmente, durante el desarrollo del tratamiento la persona tendr&aacute; contacto &uacute;nicamente con las personas que forman parte de su red de apoyo.
&nbsp;
<h2>&nbsp;Elementos fundamentales en un centro de rehabilitaci&oacute;n</h2>
Honestidad, receptividad y buena voluntad. Se espera transparencia, porque de ella depende en gran parte su recuperaci&oacute;n y su cambio. Igualmente, la receptividad le permite aprender en la retroalimentaci&oacute;n que se hace constantemente en la convivencia con los dem&aacute;s y, finalmente, la buena voluntad demuestra la motivaci&oacute;n para el cambio y su compromiso con su proceso.
Es fundamental tambi&eacute;n que la persona lo haga de manera voluntaria, esto permite que haya un compromiso real y honesto. Cabe mencionar, que todas las reglas anteriormente descritas se han establecido pensando en el buen funcionamiento de la comunidad terap&eacute;utica, permitiendo que sea un espacio seguro, donde cada situaci&oacute;n, persona y experiencia aporten de manera curativa al cambio de la persona y al fortalecimiento de una vida en sobriedad.&nbsp;&nbsp;
&nbsp;
<h2>Convivencia&nbsp;</h2>
Teniendo en cuenta que el proceso implica convivir con otras personas la mayor parte del tiempo en los mismos espacios, lo ideal es que el paciente en recuperaci&oacute;n, tenga un respeto hacia los dem&aacute;s, sabiendo que esto implica entender al otro en todas sus dimensiones: su cuerpo, su identidad, su pensamiento, sus creencias, su lugar de proveniencia, entre otros factores. Por lo que, en el programa se ense&ntilde;a y emplea la comunicaci&oacute;n asertiva la cual le ser&aacute; &uacute;til para comunicar desacuerdos, sensaciones de incomodidad o cualquier disconformidad que se presente.
&nbsp;
<h2>C&oacute;mo es un d&iacute;a en un centro para las adicciones&nbsp;</h2>
Dentro de las actividades diarias y semanales hay unas que caracterizan nuestro modelo y las cuales la persona accede a realizar una vez se interna, pues estas terapias para adictos, son fundamentales para su proceso. Estas est&aacute;n orientadas a llamados a la conciencia de manera asertiva para que sean cumplidas las normas del centro de rehabilitaci&oacute;n.&nbsp;

Hablar de factores de riesgo, implica comprender uno de los elementos m&aacute;s importantes a tener en cuenta tanto en prevenci&oacute;n como en el tratamiento de adicciones; pues son un extenso conjunto de variables que tienen que ver con las diversas dimensiones de lo humano, lo biol&oacute;gico, lo psicol&oacute;gico, lo familiar, lo social, entre otras. Es decir, los factores de riesgo van desde lo m&aacute;s m&iacute;nimo, hasta lo m&aacute;s evidente. 
En el caso de la prevenci&oacute;n tienen que ver con todas aquellas situaciones o condiciones que re&uacute;ne el sujeto y que incrementan la probabilidad de experimentar o consumir sustancias psicoactivas. En lo referente al tratamiento de adicciones, los factores de riesgo apuntan a las mismas variables biol&oacute;gicas, psicol&oacute;gicas, sociales, entre otras, pero particularmente se hace &eacute;nfasis en las variables psicol&oacute;gicas y sociales, de tal suerte que en primer lugar lo que se trabaja en un tratamiento para la adicci&oacute;n es identificar cu&aacute;les son estas caracter&iacute;sticas que terminan convirti&eacute;ndose en un riesgo para la reca&iacute;da o para la reincidencia en el consumo. Algunos componentes pueden ser:
&nbsp;
<h2>1. Factores psicol&oacute;gicos:</h2>
Nos permite comprender c&oacute;mo hist&oacute;ricamente, a lo largo del proceso de adicci&oacute;n del sujeto, han estado relacionadas caracter&iacute;sticas psicol&oacute;gicas espec&iacute;ficas con el consumo de sustancias psicoactivas de tal suerte que estas &uacute;ltimas operan como estrategias de afrontamiento como por ejemplo: la impulsividad, la b&uacute;squeda de sensaciones fuertes, reducir los niveles de ansiedad experimentados, etc.&nbsp;&nbsp;
&nbsp;
<h2>2. Factores sociales y v&iacute;nculos sociales: </h2>
Los v&iacute;nculos sociales con el grupo de pares son importantes pues como factor de riesgo se encuentran las relaciones espec&iacute;ficamente vinculadas al consumo, por tanto, lo que se busca es que el sujeto diferencie, por ejemplo, entre amigos aut&eacute;nticos de compa&ntilde;eros de consumo, porque en muchas ocasiones el consumo se presenta espec&iacute;ficamente en un contexto social, facilitando y manteni&eacute;ndolo en el tiempo.
&nbsp;
<h3>3. Factores familiares:</h3>
La familia, (y en muchas ocasiones con muy buenas intenciones), puede convertirse en un factor de riesgo para la reincidencia o para bloquear el proceso de cambio, por ejemplo al no establecer o mantener l&iacute;mites claros y al permitir conductas o actitudes claramente asociadas al proceso de reca&iacute;da como por ejemplo: no establecer par&aacute;metros entre los pensamientos de consumo, frecuentar lugares donde habitualmente consum&iacute;a, mantener v&iacute;nculo con personas consumidoras y en general, romper los par&aacute;metros vinculados a la sobriedad.&nbsp;

Es importante identificar y abordar estas dificultades psicol&oacute;gicas y sociales como familia, ya que en caso de no ser tenidas en cuenta, lo m&aacute;s probable es que se presente una reca&iacute;da y que la sobriedad solo se limite a un tiempo corto.
&nbsp;
Cuando se abordan estas dificultades la persona con la adicci&oacute;n adquiere un nivel de libertad importante y significativo que le permite tener una visi&oacute;n m&aacute;s amplia y clara del mundo y sus opciones; encontrando ante las dificultades propias de la vida alternativas distintas al consumo. Lo anteriormente mencionado, es decisivo para que cada uno de los pacientes en fases de recuperaci&oacute;n al consumo de sustancias psicoactivas pueda vislumbrar una vida despu&eacute;s de la adicci&oacute;n, teniendo control de cada una de sus acciones cotidianas.&nbsp;

Hablar de factores de riesgo, implica comprender uno de los elementos más importantes a tener en cuenta tanto en prevención como en el tratamiento de adicciones.

Factores de riesgo para una persona con un problema de adicción  | Volver

Los factores de riesgo van desde lo más mínimo, hasta lo más evidente con las diversas dimensiones de lo humano, lo biológico, lo psicológico, lo familiar, lo social. 

thumbnail_riesgp dfed.png

riesgp dfed.png

Conoce los factores de riesgo para una persona con problemas de adicción 

Yusmery Merlín Oviedo González 

En los procesos de rehabilitación las normas tienen una relevancia dentro del proceso personal, así como en la convivencia con las demás personas dentro del internado.

¿Cómo funciona nuestro centro de rehabilitación de las adicciones VOLVER?

En los procesos de rehabilitación las normas tienen una relevancia dentro del proceso personal, así como en la convivencia con las demás personas dentro del internado. 

thumbnail_MINIATURAS.png

MINIATURAS.png

¿Qué puede hacer y no hacer un paciente en nuestro centro de rehabilitación?

No es nada f&aacute;cil abordar a alguien que quieres y tiene problemas de adicci&oacute;n, pero es importante que tengas en cuenta varios aspectos dentro de los que se destacan los siguientes:&nbsp;
&nbsp;
<h2 style="text-align: justify;">1. La idoneidad del profesional de los doctores especialistas en adicciones:</h2>
Antes de abordarlo, investiga sobre qui&eacute;n podr&iacute;a llevar el caso de tu ser amado, esto hace referencia a la formaci&oacute;n y experiencia que tenga el psicoterapeuta. Deber&aacute; tener un t&iacute;tulo profesional pertinente y formaci&oacute;n postgradual acreditada, adicionalmente deber&aacute; contar con experiencia en el manejo de adicciones y en psicoterapia, dada la enorme comorbilidad de este tipo de problem&aacute;ticas con trastornos psicopatol&oacute;gicos, d&aacute;ndole los mejores elementos de juicio para as&iacute; iniciar el tratamiento, desde estrategias y metodolog&iacute;as basadas en la evidencia.&nbsp;
&nbsp;
<h2>2. Conocer las din&aacute;micas del proceso adictivo: </h2>
Es &uacute;til que conozcas las etapas del proceso adictivo para que entiendas en cu&aacute;l se encuentra esa persona que quieres ayudar, pues dependiendo de esto se establece el tipo de tratamiento que se debe realizar, cada uno con funcionamiento, objetivos y metodolog&iacute;as propias como:
Modalidad ambulatoria: cuando la adicci&oacute;n a&uacute;n no ha perjudicado significativamente las diferentes &aacute;reas de desarrollo del paciente y este cuenta a&uacute;n con la capacidad de abandonar la conducta adictiva sin necesidad de tomar distancia temporal de su vida normal.&nbsp;
Modalidad internamiento: cuando la conducta adictiva se ha convertido en la actividad principal del paciente, afectando de este modo las diferentes &aacute;reas de desarrollo, evidenciando una clara dificultad para abandonar su adicci&oacute;n por voluntad propia, su vida actual est&aacute; tan estrechamente vinculada con su patr&oacute;n adictivo que para lograr un tratamiento efectivo, lo recomendable es alejarse de su cotidianidad por un tiempo determinado para crear h&aacute;bitos saludables.&nbsp;
&nbsp;
<h3>&nbsp;3. Fortalecer la conciencia del problema: </h3>
Una parte fundamental del abordaje de las adicciones implica poder promover la aceptaci&oacute;n que esa persona tiene de su problema y de esta manera evolucionar en cada una de las etapas de recuperaci&oacute;n de las adicciones m&aacute;s adelante; pues las personas que est&aacute;n atravesando por comportamientos que generan dependencia, con regularidad muestran una actitud de negaci&oacute;n hacia la misma que implica mentiras, excusas, autoenga&ntilde;os y en general la justificaci&oacute;n de sus actitudes disfuncionales. El fortalecimiento de la conciencia genera una motivaci&oacute;n relevante tanto para comprender la necesidad de abordar las causas de sus problemas, como para motivarse para adelantar un proceso de cambio profundo y estructurado. Entr&eacute;nate para hacerle ver su problema de modo que lo empiece a aceptar antes de confrontarlo con un posible tratamiento.&nbsp;
&nbsp;
<h3>&nbsp;4. Identificar problem&aacute;ticas asociadas:</h3>
Es muy poco probable que la adicci&oacute;n se presente en ausencia de otras dificultades psicol&oacute;gicas, sociales o biol&oacute;gicas, como causa y/o como efecto de la misma, por tanto estar atentos a que factores de riesgo facilitaron o est&aacute;n facilitando el progreso del proceso adictivo y qu&eacute; variables mantienen la conducta adictiva, con el fin de abordar unos y otros de forma paralela. 
&nbsp;
<h3>5. Familias y red de apoyo: </h3>
Todo tratamiento en adicciones debe incluir el abordaje con familias y la red de apoyo de la persona con el problema de adicci&oacute;n, pues son ellos los que han llegado a experimentar las consecuencias de la adicci&oacute;n de su ser querido. De otro lado, la intervenci&oacute;n con familia y red de apoyo, en principio, debe basarse en el conocimiento o psicoeducaci&oacute;n de la adicci&oacute;n, pues al conocer c&oacute;mo opera esta problem&aacute;tica les permite ampliar la conciencia y comprensi&oacute;n de lo que implica el tratamiento y la forma en la que ellos pueden ser aliados u obst&aacute;culos en la recuperaci&oacute;n. Adicionalmente es importante abordar las formas en las cuales como familia se llega a mantener algunos comportamientos poco funcionales y as&iacute; mismo tener claridad de lo que pueden ser los factores de riesgo y protecci&oacute;n a lo largo del proceso y al finalizar el mismo. Se deben brindar herramientas para el manejo de l&iacute;mites, normas, par&aacute;metros, manejo de situaciones y prevenci&oacute;n en reca&iacute;das.
&nbsp;
<img src="https://cdn.adiccionesvolver.com/frases_de_recuperacion_de_adicciones02_fe3c99fb77.jpg" alt="" width="400" height="267" />&nbsp;
&nbsp;
&iexcl;Ayudar a esa persona que tanto quieres es posible! 
Aunque es necesario trabajar en estrategias de afrontamiento, manejo de las emociones, toma de decisiones, resoluci&oacute;n de conflictos, y comunicaci&oacute;n, es posible si ayudar. Consulta nuestra asesor&iacute;a para familias, donde te ense&ntilde;amos c&oacute;mo abordar esta conversaci&oacute;n sin fracasar en el intento.&nbsp;
&nbsp;
<h3><a style="color: #e67e23; text-decoration: underline;" href="https://api.whatsapp.com/send/?phone=573134249593&amp;text&amp;app_absent=0">Escr&iacute;benos a trav&eacute;s de nuestro n&uacute;mero en Whatsapp y recibe asesor&iacute;a personalizada para iniciar</a></h3>

Al abordar a alguien que quieres y tiene problemas de adicción, es importante tener en cuenta varios aspectos. En nuestro artículo te contamos cómo lo puedes ayudar.

Estrategías de intervención: ¿Cómo enfrentar a personas con adicciones?

No es nada fácil abordar a alguien que quieres y tiene problemas de adicción, pero es importante que tengas en cuenta varios aspectos.

thumbnail_que hacer.png

que hacer.png

¿Qué se debe tener en cuenta antes de enfrentar a una persona con problema de adicción?

Al principio tem&iacute;a no poder enfrentar la vida sin alcohol, no solo por la asociaci&oacute;n que ten&iacute;a esta sustancia con la alegr&iacute;a que generaba en m&iacute;, sino tambi&eacute;n por el hecho de perder lo que en el pasado fue mi principal herramienta contra mis problemas, un refugio, ese &ldquo;amigo&rdquo; al cual pod&iacute;a acudir cuando me sintiera mal, cuando me doliera la vida, cuando no quer&iacute;a sentir lo que sent&iacute;a.&nbsp;
<h2>&nbsp;</h2>
<h2>Comportamiento de un adicto en recuperaci&oacute;n</h2>
&nbsp;
En recuperaci&oacute;n, me di cuenta que al dejar de consumir alcohol pod&iacute;a ser m&aacute;s sensible y que por lo tanto me sent&iacute;a m&aacute;s vulnerable, y cuando poco a poco empec&eacute; a ver que enfrentar la vida sin alcohol no era tan malo como yo pensaba, porque progresivamente me fui volviendo m&aacute;s fuerte y al mismo tiempo encontr&eacute; nuevas estrategias y herramientas que me ayudaron a afrontar la vida sin alcohol, comprend&iacute; que ya no era prisionero del alcohol, que encontr&eacute; recursos en m&iacute; que yo no conoc&iacute;a y que estaba volvi&eacute;ndome libre realmente, que mi gran &ldquo;amigo&rdquo; se convirti&oacute; en mi peor enemigo, y por fin pude despedirme de &eacute;l.&nbsp;
&nbsp;
Me he podido dar cuenta, no solamente desde mi experiencia, sino tambi&eacute;n a partir de la de muchos adictos al alcohol como yo, que un error muy frecuente que cometemos es el de comparar nuestro problema con los de otras personas, ya que esa es una estrategia de doble filo en la cual al considerar la problem&aacute;tica de otros m&aacute;s grave que la m&iacute;a, permite que sigamos dejando la puerta abierta al consumo, como una justificaci&oacute;n en la cual pensamos &ldquo;&eacute;l s&iacute; es un alcoh&oacute;lico, mientras que yo no he llegado hasta ese punto&rdquo; y lo utilizamos como excusa para seguir bebiendo.
&nbsp;
<img src="https://cdn.adiccionesvolver.com/imagenes_tamano_para_blog_cotneido_yyrte_01524e98b2.png" alt="" />
<h3>&nbsp;</h3>
<h2>&iquest;C&oacute;mo saber cu&aacute;ndo el alcohol es un problema?</h2>
&nbsp;
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Una pregunta muy sabia para hacerse es, &iquest;es bastante grave mi problem&aacute;tica si no la comparo con la de los dem&aacute;s? </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Solo el&nbsp; hecho de estar leyendo al respecto, ya es un gran indicador de que lo m&aacute;s posible es que s&iacute; lo sea, y es as&iacute;, que sea lo bastante grave como para buscar ayuda. </li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Una forma pr&aacute;ctica de saberlo, es evaluando con rigurosa honestidad de qu&eacute; manera se han visto afectadas nuestras funciones en las principales &aacute;reas de nuestra vida. S&iacute; nos damos cuenta que es as&iacute;, no podremos mentirnos m&aacute;s a nosotros mismos, y es el momento de hacer algo al respecto, empecemos por estas preguntas: </li>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">&iquest;Qu&eacute; tan deterioradas est&aacute;n nuestras relaciones con nuestros familiares?&nbsp;</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">&iquest;Qu&eacute; tan afectado se ha visto nuestro rendimiento en el &aacute;rea acad&eacute;mica o laboral?</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">&iquest;Nos hemos vuelto personas mediocres en nuestras responsabilidades?</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">&iquest;Se han terminado o deteriorado nuestras relaciones de pareja a causa del consumo?&nbsp;</li>
</ol>
</ol>
&nbsp;
Cada uno tiene las respuestas a est&aacute;s preguntas, pero...
&nbsp;
<a href="https://adiccionesvolver.com/formulario-contacto" target="_blank" rel="noopener">Si est&aacute;s en la etapa en la que eres consciente que necesitas ayuda, escr&iacute;be aqu&iacute; y contin&uacute;a este camino acompa&ntilde;ado.&nbsp;</a>

Existe la creencia que quien tiene problemas de alcohol es la persona que consume todos los d&iacute;as; sin embargo, puede ocurrir que una sola ingesta al mes genere afectaci&oacute;n. Esto ocurre cuando el alcohol influye en los pensamientos o las emociones en el &aacute;mbito emocional o cuando a nivel familiar se presenta violencia, se pone en riesgo o se hace da&ntilde;o a las personas cercanas, puede ocurrir tambi&eacute;n que a nivel laboral el consumo lleve a la persona a dejar de cumplir con sus obligaciones. Desde el punto de vista econ&oacute;mico, puede darse la situaci&oacute;n que todos los recursos se dediquen a los espacios de ocio y diversi&oacute;n y dentro de estos al consumo de alcohol. A nivel sexual o afectivo, se pueden favorecer relaciones inadecuadas. Todo lo anterior desequilibra al individuo y a su entorno.
&nbsp;
<img src="https://cdn.adiccionesvolver.com/dgewtwet_0777d61a37.png" alt="" width="509" height="310" />
&nbsp;
<h2>&iquest;Tipos de bebedores alcoh&oacute;licos?</h2>
Otras formas de identificar si la manera de beber es un problema, es no poder decir no, o pensar que se trata solo de una copa y cuando te das cuenta ya est&aacute;s ebrio; tambi&eacute;n asociar el alcohol a todos los espacios. Es importante determinar cu&aacute;nta ingesta de alcohol produce reacci&oacute;n en el cuerpo, esto se refiere a la tolerancia: cuando la cantidad es igual a la usual, pero produce un efecto menor; as&iacute; mismo, tener lapsos o lagunas mentales, usar el alcohol como medio activador para socializar o lograr acercamientos, tener s&iacute;ntomas como ansiedad, temblores, trastornos del sue&ntilde;o y en algunos casos, alucinaciones. 
Hay algo que hace evidente que tienes problemas con el alcohol, es la negaci&oacute;n, esto lleva a la persona a justificar su comportamiento y a rechazar todos los que evidencien su situaci&oacute;n.&nbsp; No logras visualizar los efectos que est&aacute; causando el consumo de alcohol en tu vida, pero tu entorno s&iacute; lo nota y ofrece apoyo y seguimiento, recibiendo solo rechazo por parte tu parte.&nbsp;
&nbsp;
Otra forma es la identificaci&oacute;n de alteraciones emocionales y conductuales por causa del consumo de alcohol, episodios de tristeza profunda o de euforia sin motivo alguno, afectaci&oacute;n en la estructura de pensamientos al identificar ideas negativas y justificadores frente a la situaci&oacute;n, sentirse v&iacute;ctima y se&ntilde;alado todo el tiempo, culpar a los dem&aacute;s por sus acciones y por los da&ntilde;os causados por el consumo de alcohol.

Existe la creencia que el alcohólico es quien consume todos los días; sin embargo, puede ocurrir que una sola ingesta al mes genere afectación.

¿Cuándo el alcohol es un problema?  | Volver

Existe la creencia que quien tiene problemas de alcohol es la persona que consume todos los días; sin embargo, puede ocurrir que una sola ingesta al mes genere afectación.

thumbnail_alcholico.png

alcholico.png

¿Cómo saber si soy alcohólico?

El alcohol fue mi principal herramienta contra mis problemas, un refugio, ese “amigo” al cual podía acudir cuando me sentía mal, cuando me dolía la vida.

Testimonio de un alcohólico rehabilitado | Volver

Al principio temía no poder enfrentar la vida sin alcohol, no solo por la asociación que tenía esta sustancia con la alegría que generaba en mí, sino también por el hecho de perder lo que en el pasado fue mi principal herramienta contra mis problemas, un refugio, ese “amigo” al cual podía acudir cuando me sintiera mal, cuando me doliera la vida, cuando no quería sentir lo que sentía. 

thumbnail_amigo falso.png

amigo falso.png

Testimonio: el alcohol, un amigo falso

Parar de consumir es un proceso que tiene varias etapas y es importante que lo comprendas. Te voy a compartir algunas fases para que puedas identificar y posiblemente te den claridad para descubrir un camino a seguir y puedas lograrlo.
Es probable que lleves bastante tiempo d&aacute;ndole vueltas al asunto y con mucha angustia, verg&uuml;enza o miedo contigo mismo de tener intentos fallidos y no poderlo lograr, es parte del proceso; al principio intentamos muchas formas antes de entender que &ldquo;no podemos solos&rdquo;, pero quiz&aacute;s esa etapa tambi&eacute;n es parte del proceso.
<img src="https://cdn.adiccionesvolver.com/Artboard_3_ee343a52cd.png" alt="" />
<h3>1. Primera fase, sentimientos de un adicto:</h3>
Necesitamos tomar la decisi&oacute;n interna, de querer dejar de consumir y estar dispuesto a hacerlo lo que se requiera para lograrlo. En esta fase hay que despedirse de las viejas excusas o justificaciones, ideas y creencias que te han obstaculizado a hacerlo, por ejemplo &uml;no es tan grave, yo lo puedo manejar, todo el mundo lo hace, solo lo hago para divertirme y nada m&aacute;s, yo voy a logarlo s&oacute;lo y voy a hacer toda la fuerza para lograrlo, tengo que poder, no puedo ser tan d&eacute;bil, quiz&aacute;s es que he sido de malas y &nbsp;he tenido malas rachas&hellip;.etc.&uml;
<h3>2. Segunda fase, comportamientos de un adicto:</h3>
Podr&iacute;as investigar sobre qu&eacute; es una adicci&oacute;n, sus causas y consecuencias, las posibles soluciones, as&iacute; puedas entender que no eres una persona &uml;mala, sino que hay un problema: &nbsp;que es posible que est&eacute;s enfermo y necesitas apoyo de las personas que te aman y te rodean, y ayuda profesional. En esta fase surge la verg&uuml;enza, la culpa, el miedo y quiz&aacute;s el dolor que implica sentirse atrapado y no poder salir, y sentir que te haces da&ntilde;o y que has hecho da&ntilde;o, a los seres que m&aacute;s amas. Y tal vez surja rabia, de tener intentos fallidos. Pero en esta fase puedes entender que hay mucha gente que lo ha logrado y que existe el remedio y la soluci&oacute;n.
<h3>3. Tercera fase, tomar acci&oacute;n y pedir ayuda:</h3>
Despu&eacute;s de tomar la decisi&oacute;n, puedes acudir a ala persona con la que te sientes m&aacute;s c&oacute;modo, ya sea tu esposa, tus padres, o un amigo con quien tengas mucha confianza y contarles lo que est&aacute;s sintiendo, pedirle&nbsp; ayuda para que te apoye en el proceso para iniciar un tratamiento efectivo; en esta fase, tomas la decisi&oacute;n de la mano de acci&oacute;n. Tal vez no sea f&aacute;cil, pero es posible que puede genera sufrimiento, pero te aseguro que no mas del que ya tienes y vives hoy.
En volver podemos ayudarte a recorrer el camino hac&iacute;a la rehabilitaci&oacute;n y una vida llena de voluntad, tranquilidad y sobre todo al lado de tu red de apoyo. 
&nbsp;
<a href="https://api.whatsapp.com/send/?phone=573134249593&amp;text&amp;app_absent=0" target="_blank" rel="noopener">Cont&aacute;ctanos a trav&eacute;s de Whatsapp, contamos con los mejores psic&oacute;logos especialistas en adicciones.&nbsp;</a>

Parar de consumir es un proceso que tiene varias etapas y es importante que lo comprendas. Te voy a compartir algunas fases para identificar un nivel de adicción.

¿Cómo saber en qué etapa de la adicción estoy?  | Volver

Parar de consumir es un proceso que tiene varias etapas y es importante que lo comprendas. Es probable que lleves bastante tiempo dándole vueltas al asunto y con mucha angustia, vergüenza o miedo contigo mismo de tener intentos fallidos y no poderlo lograr, es parte del proceso; al principio intentamos muchas formas antes de entender que “no podemos solos”, pero quizás esa etapa también es parte del proceso.

thumbnail_etapa.png

etapa.png

¿Cómo saber en qué etapa de la adicción estoy?

Cuando nos encontramos con una problem&aacute;tica como la adicci&oacute;n y resulta que est&aacute; m&aacute;s cerca de lo que pensamos, como en nuestra familia; necesitamos empezar por reconocer y aceptar que es un problema bastante grave, que no solo afecta a la persona que est&aacute; consumiendo, sino tambi&eacute;n a todo el n&uacute;cleo familiar. Sus comportamientos, reacciones y la desconexi&oacute;n que maneja, no solo influyen de manera negativa en la familia, sino que llega hasta el punto de enfermarnos.&nbsp;
&nbsp;
<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.adiccionesvolver.com/imagenes_tamano_para_blog_cotneido_cefwf_325c971c9c.png" alt="" width="402" height="245" />
<h2>&nbsp;</h2>
<h2>&iquest;C&oacute;mo ayudar a un drogadicto a rehabilitarse? </h2>
&nbsp;
Lo primero que tienes que hacer es dejar de minimizar el problema; esto quiere decir que hay que empezar a buscar informaci&oacute;n sobre lo que implica la adicci&oacute;n y sus consecuencias, tanto para el adicto como para ti y tu , en caso de tener hijos. Comprender que es una problem&aacute;tica y que tu esposo no puede lograr salir de eso solo, necesita gu&iacute;a y ayuda profesional para las adicciones.&nbsp; Muchas veces tenemos la idea de que se puede hacer con un gran esfuerzo, pero esta enfermedad no es cuesti&oacute;n de voluntad, requiere una gran red de apoyo profesional, pues afecta la mayor&iacute;a de las &aacute;reas de la persona: la vida laboral, social, profesional, familiar, sexual, afectiva y hasta su desarrollo espiritual. 
Otra cosa que es muy importante, es pedir apoyo para ti, pues cuando convivimos con un adicto se generan consecuencias en nuestra salud emocional y&nbsp; mental; podemos sentirnos muy estresadas, con mucha ansiedad, tratando de controlarlo todo el tiempo, intentando evitar que consuma, puedes convertirte incluso hasta en su &ldquo;madre&rdquo; y ese tipo de comportamientos complican mucho m&aacute;s la situaci&oacute;n.&nbsp; 
La ayuda te sirve mucho a ti para que te ense&ntilde;en a hablar de la forma m&aacute;s adecuada con &eacute;l cuando no est&aacute; consumiendo, en donde te ense&ntilde;en c&oacute;mo tratarlo de una manera afectiva para ver si puedes lograr que &eacute;l te exprese por lo que est&aacute; pasando y qu&eacute; est&aacute; sintiendo, y as&iacute; entender las etapas del proceso para ayudarlo. 
En muchos momentos nos sentimos desesperadas, deprimidas, con ansiedad y angustia, porque la negaci&oacute;n del adicto es algo muy complejo, pero necesitamos empezar a fortalecernos para poder hablar, expresar, explicar y plantearle la necesidad de que ingrese a un tratamiento, para que &eacute;l pueda ver y darse cuenta el da&ntilde;o que est&aacute; haci&eacute;ndose a s&iacute; mismo, a ti y a tu familia. 
Posiblemente con todas las buenas intenciones de ayudar a tu esposo, en ocasiones has sido facilitadora o permisiva con su consumo, quiz&aacute;s para evitar problemas, maltrato o discusiones, o tal vez porque es posible que le tengas miedo.&nbsp; As&iacute; que necesitas descubrir la ayuda profesional para parejas en crisis, entender cu&aacute;les son esas cosas que hay que empezar a cambiar para poder ayudarlo a que encuentre una salida.&nbsp; 
Si despu&eacute;s de haber abordado las posibilidades a trav&eacute;s de encuentros afectivos y amorosos, &eacute;l no acepta, necesitas que te apoyen para empoderarte y perder el miedo, el dolor y poder ser capaz de poner un l&iacute;mite que sea contundente, donde &eacute;l sienta que si no ingresa en un&nbsp; tratamiento, puede perderte a ti y a su familia.
&nbsp;
<a style="color: #e67e23; text-decoration: underline;" href="https://adiccionesvolver.com/como-ayudar" target="_blank" rel="noopener">Conoce nuestra asesor&iacute;a para familias aqu&iacute;&nbsp;</a>

Sus comportamientos y la desconexión que maneja, no solo influyen de manera negativa, sino que llega hasta el punto de enfermarnos. Conoce alternativas para ayudarlo.

¿Cómo ayudar a mi esposo adicto a rehabilitarse? | Volver

Cuando nos encontramos con una problemática como la adicción y resulta que está más cerca de lo que pensamos, como en nuestra familia, necesitamos empezar por reconocer y aceptar que es un problema bastante grave, que no solo afecta a la persona que está consumiendo, sino también a todo el núcleo familiar.

thumbnail_husband.png

husband.png

¿Cómo ayudar a mi esposo adicto a rehabilitarse? 

&ldquo;Estaba experimentando una especie de luna de miel con la marihuana y el alcohol, pens&eacute; que pod&iacute;a pilotiarlo&hellip;&rdquo; 
&nbsp;
Bernardo pas&oacute; gran parte de su vida enganchado a diferentes tipos de drogas, hasta tocar fondo y buscar ayuda. Empez&oacute; a consumir cigarrillo y marihuana a los 14 a&ntilde;os, entre clase y clase en el colegio, al punto de hacerlo con m&aacute;s frecuencia y acompa&ntilde;ado de una botella de alcohol. El olor de la marihuana y el mareo de las bebidas alcoh&oacute;licas, llamaban su atenci&oacute;n, le gustaba la sensaci&oacute;n que produc&iacute;an en su cabeza, su meta siempre se enfocaba en buscar el efecto de la primera vez.&nbsp;
&nbsp;
Mientras estuvo en el colegio, experiment&oacute; con diferentes sustancias, encontr&aacute;ndose en la b&uacute;squeda por ser un adulto en un cuerpo de ni&ntilde;o. Con el paso de los a&ntilde;os, el consumo no ces&oacute;, al contrario, comenz&oacute; a evadir sus responsabilidades, a mentir sobre d&oacute;nde se encontraba, a inventar historias sobre el olor de su ropa, sus ojos rojos, su aspecto desali&ntilde;ado, cada vez m&aacute;s se sumerg&iacute;a en un viaje sin salida.&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;&ldquo;Poco a poco la marihuana y el alcohol, empezaron a hacer parte de mi vida, de tal manera que no me di cuenta&hellip; Se volvi&oacute; normal, porque consum&iacute;a en las ma&ntilde;anas, las tardes y casi que en cualquier momento, alej&aacute;ndome de la realidad&rdquo;
&nbsp;
Ya no importaba si estaba en compa&ntilde;&iacute;a de alguien o con un parche de amigos, ahora el objetivo era buscar ese &ldquo;high&rdquo; que lo hiciera sentir placer, en donde el tiempo se deten&iacute;a y no exist&iacute;an los problemas; pod&iacute;a pasar de tomarse un shot a toda la botella, y aun as&iacute; querer m&aacute;s.&nbsp;
&nbsp;
Bernardo sorte&oacute; en m&aacute;s de una oportunidad con la adicci&oacute;n, hasta llegar a encontrar ayuda.&nbsp;
&nbsp;
La primera vez que tuvo un acercamiento con alg&uacute;n tipo de tratamiento, fue con comunidades terap&eacute;uticas. Para algunos la primera es la vencida, pero no es la regla, el proceso de recuperaci&oacute;n es diferente para todos y para Bernardo, no era la excepci&oacute;n, despu&eacute;s de intentar mejorar y seguir las recomendaciones, simplemente no pudo, continu&oacute; consumiendo, minti&eacute;ndole a su familia y a s&iacute; mismo.
&nbsp;
<iframe style="width: 621px; height: 347px;" src="https://www.youtube.com/embed/g6EK68D-_QI" width="625" height="350" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
&nbsp;
<h3>&iquest;Qu&eacute; has consumido?</h3>
Prob&eacute; muchas cosas dentro de mi etapa de locura; sin embargo, no a todas me hice adicto. Entre lo que consum&iacute;, estaban las pepas, el pegante, el alcohol, la marihuana, la coca&iacute;na y los &aacute;cidos.&nbsp;
&nbsp;
<h3>&iquest;En qu&eacute; momento comenzaste a consumir con m&aacute;s frecuencia?</h3>
A los 18 a&ntilde;os me fui a pagar servicio militar, all&aacute; mi adicci&oacute;n se intensific&oacute; y llegu&eacute; a un punto de comprar drogas con el dinero que me pagaban y sentarme a consumir, hasta quedar tirado en el suelo. Durante mi estad&iacute;a en este lugar, mi mam&aacute; se entera de mi estado y logra que pueda salir a recuperarme; sin embargo, yo logro que me internaran en un centro psiqui&aacute;trico, para continuar consumiendo.&nbsp;
 
<h3>&iquest;Cu&aacute;ndo te diste cuenta que deb&iacute;as buscar ayuda? &iquest;Sucedi&oacute; algo que te hiciera pensar que ten&iacute;as un problema?&nbsp;</h3>
Recuerdo que cuando reca&iacute;, lo hice con alcohol y marihuana, fue como retroceder en el tiempo y situarme en donde me hab&iacute;a quedado. Durante ese per&iacute;odo, me encontr&eacute; con compa&ntilde;eros de antiguos tratamientos y me vieron en ese estado y sent&iacute; verg&uuml;enza de que me vieran as&iacute;.&nbsp;
&nbsp;
En alg&uacute;n punto empec&eacute; a llegar tarde de nuevo a mi casa, mi mirada estaba perdida, cambi&eacute; mi forma de hablar, de vestir, comenc&eacute; a mentir; y para ese entonces mi madre, ya lo hab&iacute;a notado y una noche me encar&oacute; y me dijo que me notaba reca&iacute;do, y su ultim&aacute;tum fue que deb&iacute;a recuperarme o irme a la calle.
&nbsp;
<iframe style="width: 610px; height: 343px;" src="https://www.youtube.com/embed/78kKEPy8Otw" width="621" height="349" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe>
&nbsp;
<h3>&iquest;C&oacute;mo reaccionaron tus familiares, amigos o personas cercanas cuando se enteraron que ten&iacute;as un problema con las drogas?&nbsp;</h3>
Fue un golpe duro, pero ellos ten&iacute;an claro que deb&iacute;a recuperarme o me ten&iacute;a que ir de la casa. Buscando, encontramos el Colectivo y conocimos a Efr&eacute;n Mart&iacute;nez, el cual me otorg&oacute; confianza, un espacio con libertad y seguro para recuperarme paso a paso, este ha sido uno de los tratamientos que m&aacute;s me ha servido para estar en donde estoy ahora.&nbsp;&nbsp;
&nbsp;
<h3>&iquest;Qu&eacute; hace que te mantengas sobrio?</h3>
Ahora entiendo mucho m&aacute;s, &iquest;qu&eacute; es ser adicto?, reconozco que es una enfermedad, asumo mi responsabilidad y s&eacute; que no es un proceso f&aacute;cil y sobre todo continuo, recibiendo ayuda, estoy en grupos de (A.A.), fuerza espiritual, he tenido que encontrar otras actividades para hacer.&nbsp;
&nbsp;
<h3>&iquest;Cu&aacute;nto tiempo ha pasado desde que saliste del Colectivo?</h3>
Han pasado 8 a&ntilde;os desde que me recupere la &uacute;ltima vez, ya puedo decir que tengo control sobre m&iacute; y que no quiero encontrarme de nuevo en esa etapa, es un proceso que requiere de continuo trabajo y recuperaci&oacute;n.&nbsp;
&nbsp;
<h3>&iquest;C&oacute;mo es hoy en d&iacute;a tu vida en sobriedad?</h3>
Estar sobrio, es como tener un tesoro que requiere cuidados constantes, aprender a vivir el presente, sabiendo qu&eacute; pas&oacute; en el pasado, pero entendiendo que ya no soy esa persona. Ahora me reconozco, he sanado las heridas, he aprendido a vivir con control de mi mismo, en donde hice un cambio que viene de adentro de m&iacute;.&nbsp;
&nbsp;
<h3>Si pudieras darle un mensaje a alguien que est&eacute; buscando ayuda, &iquest;qu&eacute; le dir&iacute;as?&nbsp;</h3>
Ser honesto contigo mismo, entender que recuperarte es para ti, no para los dem&aacute;s, ni para tu mam&aacute;, familia, hermanos, parejas, es por uno mismo y si entendemos eso, vamos a reencontrarnos con quien somos realmente.&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
<div>Recuerda que en Volver contamos con un equipo multidisciplinario, con manejo de diferentes estrategias de ayuda contra las adicciones. Si quieres conocer el tratamiento que ayudo a Bernardo a tener el control sobre su adicci&oacute;n, <a style="color: #e67e23;" title="Centro de Rehabilitaci&oacute;n Internacional " href="https://adiccionesvolver.com/centro-de-rehabilitacion-internacional">haz clic aqu&iacute;</a>&nbsp;</div>
<div>&nbsp;</div>

Bernardo empezó a consumir cigarrillo y marihuana a los 14 años, entre clase y clase en el colegio, con más frecuencia y acompañado de una botella de alcohol.

La adicción, una luna de miel agridulce | Volver

Conoce el testimonio de Bernardo, quién empezó a consumir cigarrillo y marihuana a los 14 años, entre clase y clase en el colegio, al punto de hacerlo con más frecuencia y acompañado de una botella de alcohol.

Motivación para el cambio

Filtrar artículos